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ダイエット中 2024/10/07

今日、体重計に乗ってみたら前日と比べて体重が増えてました。

筋肉量はそのままで、体脂肪は増え体重が150g増えてました。

今日は特に体調が悪くなかったです。

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reika1021 🎈
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