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やりたいことを探す時間をつくるために✨

自分のお金を減らす!?
という投稿で

" 私のお金の減らし方は? "

この問いをもてば、答えは必ず出ます。

と書き、答え探し中です。



で、後回しにしたいことがあると
スマホに手が伸びる方いませんか?

私はその傾向があります😱


そのスマホとの距離を考えるきっかけをくれた
デジタル・ミニマリストの本があります。


ついつい見続けてしまう仕組みのスマホ。

自分の満足いく時間の使い方のためには
(人生のためにとも言えそう)

いつ
どうやって
何のために使うのか💡

これを決めたらどうかという提案です。


スマホの時間が減る分は
" 余暇活動 " に充てます。

なんと余暇活動のスケジュールプランの立て方も
書いてくれているという親切さ。

私の余暇活動として浮かんだのは

★もっと新しいことが知りたい✨本読む😍

★自分の好きを発信・共有したい📖

★パートナーともっと話して
相手のことを知りたい💁‍♀️

★韓国語を学ぶ

こんな感じでした。

あとは、活動の期限を決めて、
習慣に落とし込むものを選んでいきます。

進捗はまた書きます✏️


noteは創作活動をされている方が
たくさんいらっしゃるので

デジタル・ミニマリストは取り入れ済みかも
しれませんが

改めて振り返るきっかけになればと
思っています☺️



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