種を蒔く。水をやる。【月曜朝のプレイリスト】

あ。

気づけば
携帯を見つめたまま
15分。

あ。

気づけば
投稿を流し見て
15分。

あ。

気づけば
知らない誰かの
言葉に煽られ
15分。

たかが15分
大した時間じゃない。

ということは
その15分。

何か試しても
負担にならないかも。

というわけで
その15分。

種まきに使いませんか。

あなたの可能性を開き
未来のあなたが驚く

そんな芽が出るように。

そして
その15分。

水やりに使いませんか。

あなたの未来を育て
未来のあなたが世界に手渡す

そんな花が咲くように。

何をするかは
あなたが決めればよくて

自分のための
種まきで
水やりだと思えれば

なんだっていい。

マハラージャン 『DREAM』

さあ
これからの15分
何しよう。

今日もよい一日になりますように。

けるぼん

🌱
自分らしく、行きたい。
自分らしく、生きたい。

そう感じたら、一度話してみませんか。

音楽療法士ならではの心理コンサルティングサービスも行なっています。

🎸
エッセイも書いてます

強くても、強くなくても
トイレで蝶になった話
「大事な人を自分が死に追いやる」恐怖に、これ以上苦しめられないために

🎸
心、体、クリエイティビティ

与えすぎていませんか、あの人に。
やってあげなくても、いいんだよ。
こぼれた涙が種になる。
そのモノサシで、私を測るな。
逆境を笑える人は美しい。
その一挙一足、何一つ無駄じゃないよ。
サメに食われても、メシを作る
どんな猫でも猫はかわいい。ならば。
あなたは、そのままの気高く美しい存在でいてください。
noteがつらくなる前に、読んでほしい話

🎸音楽療法ってなんだろう
＃１　音楽療法士って誰？
＃２　どんな人が受けるの？
＃３　何のため？
＃４　それは誤解です

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