【682日目】あと何回できるかな
こんばんは。
今日は放課後デイサービスの日。
その後はバスケをしてきました。
今は月2回はバスケやるのを目標にしております。
前回から痛みがある左のアキレス腱は日常生活には支障はないのですが、ランニングをしたりするといまだに痛みます。
何も対策をしないのは無謀なので、昨日テーピングを購入してきました。
現役時代は一度もサポーターの類を装着したことがなかったので、念の為お店でサポーターの試着をしてみたのですが、今ひとつしっくりこなくて少し面倒ですがテーピングにしてみ
