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お腹を引っ込める!

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お腹を引っ込めるために各ステップに分けて説明しています!
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#脂肪

ダイエットする前に気づいてほしい事7〜ポッコリお腹編〜ドローイン

ダイエットする前に気づいてほしい事7〜ポッコリお腹編〜ドローイン

どうも美容整体師の坂本でぃす!

散々ポッコリお腹の事についてやってきましたねぇ、今回で7回目!

ポッコリと出たお腹を、スッキリしたお腹にしたかったりしませんか?僕がお手伝いさせて頂きます!

僕のポッコリお腹の記事を読んで頂いてきちんと毎日実戦して頂ければ使えていないお腹の筋肉が使えるようになり、お腹はスッキリします。

分からない事があったらお気軽にコメント下さい^_^

また、取り組む前と

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ダイエットする前に気づいてほしい事6 ポッコリお腹編〜肋骨の閉め方

ダイエットする前に気づいてほしい事6 ポッコリお腹編〜肋骨の閉め方

はいどうも美容整体師の坂本です。

今回もお腹をへっこますための記事なのですが、今日は肋骨を閉める!

というのをやっていきます。

肋骨が開いている事でのデメリット肋骨が開いてると見た目が悪いです。どう見た目が悪いかというと、、、

こんな感じ!

一目瞭然で肋骨しまってる方がいいですよね!

お腹も出て見えますし、

バストトップとアンダーの差が分かりにくく女性的で魅力的な身体のラインにならな

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