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筋トレとサウナ好きの港区貧乏男子の休日コスパルーティン@新橋編

港区貧乏男子(笑)が3,500円で大満足できる最強コスパのルーティンを紹介します。
独身の男性や、家に嫁や彼女がいない暇な休日にぜひ真似してみてください。

ルーティンのうち、ライオンサウナだけ12時からオープンですが、ベローチェで2時間勉強してエニタイムで2時間筋トレすれば8時開始で朝スタートの半日のお休みでもかなり楽しめます。

港区男子(新橋)のコスパルーティン

結論から伝えると、以下のルーティンが新橋で最強です。

1.カフェ・ベローチェ 新橋四丁目店@200円

アイスコーヒーのレギュラーを飲みつつ、読書や作業を行います。
ベローチェは電源がないところも多いですが、電源あり。
ノートPCが捗ります。

1Fはベローチェで2Fがエニタイム @google map

2.新橋エニタイムフィットネス

ベローチェを出て、階段をのぼるとそこに狭めのエニ。
フリーウェイト2ラック、スミス1ラック、ダンベル用アジャスタブルベンチ2台と最低限の設備はあり。
たまにとんでもないデカいやつがいて心躍る。

3.スギドラッグ ニュー新橋ビル店@200円

飲み屋街の誘惑に目もくれず、エニを出てまっすぐ歩くと、そこにはスギドラッグが。コンビニより若干安くザバスの紙パックが買える。
ザバスのプロテイン20gがおすすめ。ぐいっと飲んで向かうはサウナ。

新橋の顔、ニュー新橋ビルのスギ薬局 @google map

4.ライオンサウナ(レンブラント キャビン&スパ新橋)@2,100円

スギ薬局から3分くらい。その間にプロテインを飲み切ろう。
90分コースなら2,100円。更に空きスペースもあるので作業する場合は3,300円のフリーで長居もあり。ただ、飯を外で食う場合は60分か90分で切り上げるべし。
サラリーマンの街のせいか、土日の夕方はサウナの待ち時間はほぼない。サウナ2つ、水風呂2つ、外気浴あり、10名以上の整いスペースありでこの値段はコスパが港区トップクラス。

ライオンサウナ @google map

5.感動の肉と米@1,000円

赤身ステーキ180gと米食べ放題、卵1つつきで1,000円。バカ安い。漬物と
かも食べ放題。もう天才。ああ最高。

感動の肉と米@google map

まとめ:港区男子は3,500円で幸せになれる

港区男子は、お金をかけなくても人生を楽しめないといけない。
このコースなら、3,500円で昼~夜まで大人が大満足。
足るを知る。

おまけですが、新橋はちょっと歩くと、肉のハナマサがあるので自炊用食材調達していくのもいいですね。


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