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ゆか
2021年1月12日 21:52
こんにちは。美絢です😊あなたには、習慣化したいことはありますか？もしくは、今まで習慣化しようと思ったものの、挫折してしまった経験はありませんか？私は、どちらも「あります」（笑）私が今まで習慣化したいと思って挫折したものは、読書、日記、手帳、筋トレ、ヨガ・・・等々、こまごましたものも含めれば、たくさんあります。最初は「続けるぞ！！✨🔥」とやる気に満ちているものの、いつのまにかやらなく
2020年10月17日 00:48
こんにちは！今日は「自尊心を高めたい」方におすすめの本を紹介します！✨現時点(2020/10/17)では、すべてkindleunlimited対象です。①「会社に行きたくない」と泣いていた僕が無敵になった理由「私のことだ～」と思いながら読みました🤣人間関係のつまずきに、自己肯定感が関係していたとは！性格だと思っていたら違いました。②超筋トレが最高のソリューションである筋トレって可能性
