#考え方
＊芯がないと悩む人へ＊
わたしは人に流されやすいところがある。
自分が最初、こうだ！と思う自分なりのやり方があっても、他の人の違うやり方を聞けば、
「あ、それもいいかもな」って思って、他の人のやり方を取り入れたりする。
意見を求められた時に、「違うと思う」
と自分なりの反対意見を言っても、
他の人の肯定意見を聞けば、
「あ、確かにそれもそうだな」って、すぐに納得してしまったり。
その度に、私の意見ってどこにあるんだ
＊温かい言葉に救われること＊
心が、目まぐるしい毎日の中で、刺激を受けて、悲しい、寂しい、辛い、そんな感情をたくさん感じて疲れている時。
ついついnoteを開いている。
わたしは記事にはなるべく、エネルギーを貰えるような前向きなことを書きたいので、そういう時は記事を書くのではなく、
心が疲れている時はもっぱら読み手に回る。
なんだか、不思議と優しい言葉たちに触れていると心がほっと落ち着いてくる。
HSPさんは、感性が敏感
仕事モードの価値観をプライベートの人格に持ち込まないように
私は幼い頃から著しく自己肯定感が低い子で、それは親から肯定される経験が少なかった（否定されることが多かった。親的には「甘やかさないように」という配慮に基づく行動だったんだと思うけど…）ことと、親の役に立つこと、親の望むような子供であることを空気を読んで自分に課していたことによるものだと思っている。
それからずっと、「誰かの役に立っていないと自分の存在意義が無くなる」という呪縛からなかなか抜け出せ