足首が硬い人なのに膝が前に出てしまうパターンの構え
床からクリーンやスナッチをする時に
膝が必要以上に前に出ることないですか？
合わせて膝がうちに入りすぎたりとかもありませんか？
今回は私のオンラインのクライアントさんへの
フィードバックの内容を紹介します。
ちゃんとお客さんに許可をもらってるので動画もご覧いただけます！
今回は指導も文書では難しかったので
動画でフィードバックを返したないようになります。
オンライン指導をご希望の人はこちらから申し込んでください！
では本編のフィードバックの内容についてご覧ください！
しほさんに対するフィードバック
しほさんが送ってきたトレーニングの様子はこんな感じです↓
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