さあにぎやかにいただく 1 鼻呼吸協会 谷内直人 2025年2月14日 06:01 東京都健康長寿医療センター提唱のフレーズ。さ:魚、あ:油、に:肉、ぎ:牛乳・乳製品、や:野菜、か:海藻、(に)、い:イモ、た:卵、だ:大豆、く:くだもの・・・高齢者の栄養と食事における楽しさを重視した健康づくりのメッセージです。 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #健康 #食事 #トレーニング #運動 #睡眠 #野菜 #高齢者 #栄養 #呼吸 #エクササイズ #牛乳 #大豆 #鼻呼吸 #口呼吸 #海藻 #鼻呼吸協会 #東京都健康長寿医療 1