疲労感より達成感

ハーフマラソン優勝です🏆
第1回ひとりハーフマラソン大会で優勝しました。

心を無にして走った、最後の3km。
とにかく前に進む事だけしか頭になかったです。
舌が溶け落ちるほどに美味かった、完走後のシュークリーム、最高でした。

健康診断後、1〜2回走って終わりの十数年間。
ここ1年位で、月一回が、隔週になり、週一になり。。。。
今月は、こんな感じ。

後半、かなり追い込みました。

初めてのハーフ完走。
とにかくやってみる事で、見えなかったモノが色々見えて来ます👀

ここまで来たのも、コツコツ走り、習慣化出来たからこそ。
内発的動機に火がついた一つの要因は、ランニングアプリ＝視える化です🔥

そして、たくさんの応援団📣

#ハーフマラソン大会

ハーフマラソン優勝しました！

第1回ひとりハーフマラソン大会
初出場大会新記録で初優勝🏆

12km過ぎから、腿から脛にかけて後ろ側がピクピクして辛かった。

心を無にして、淡々と走り続けて、初めてハーフ完走です#ランニング pic.twitter.com/okFiOhcrLy

— のっぽ04@アラ50なのに6パック化推進中 (@noppoo04) July 29, 2020

経験した事のない疲労感
その100倍の達成感
こんな、最高の気分久々です😃