様々な心理療法のポイント-01 精神分析。

精神分析

→人間の心は
　超自我
　自我
　ego（無意識）
　で構成され
　３つのバランスが
　崩れたり
　何かが自我を
　脅かす場合に
　メンタルヘルスの
　問題が出てくると
　考えます

→精神分析では
　無意識に抑圧された
　感情や欲求などを
　意識化していくことで
　自我の機能を
　強めることを
　目指します
　また、低次な防衛規制から
　高次で柔軟な防衛規制を
　使えるようにします

→そのため
　分析家には
　「平等に漂う注意」
　「受身的態度」
　「中立性」
　が求められます

→答えは
　無意識の中
　（クライエントの中）
　にあると考えます





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