京都で大勝軒w 懐かし過ぎて入ってしまった。 京都駅は綺麗だなぁ。 #京都駅 #大勝軒 #ラーメン旨し
金閣寺なぅ。 ホントに金だった… #旅行記 #京都 #金閣寺 #ホントに金
調整開始。自主練軽めに。 その後、脚も軽めに。 その後、クロストレーナーを30分。 さてさて、仕上げていくか。 #自主練 #ボッチトレ #脚トレ #クロストレーナー #エニタ …
今日もボッチ自主練。 まだまだ葉桜満開だったな。 今日は軽く素振って、その後肉を喰ふ。 #自主練 #ボッチトレ #葉桜まだまだ #身体痛い #焼肉 #肉旨し
昨日は葉桜の元、ボッチトレ。 500本振れるようになった‼️ その後、エニタイムで胸トレ。 多少は重量増えてきたかなぁ。 後は体力‼️ #ボッチトレ #自主練 #葉桜もいと …
昨晩はオンライン講演会の後、 ぼっち自主練。 桜ギリギリ咲いてて綺麗だった。 左足が痛過ぎる… #ぼっち自主練 #大人の夜活 #素振り400本 #オンライン講演会 #痛みとの戦 …
やっぱ春先はホルモン焼きだぁね。 旨し‼️ #ホルモン横丁 #夜はまだ肌寒い #お腹イッパイ #胸もイッパイ
今日は武道館へ。自主練の成果は出てきてる! その後、ボロボロな状態でエニタイムへ。 胸トレしたけど、上がらん‼️ まだまだだなぁ。 #武道館 #剣道 #筋トレ #胸トレ #…
夜桜の麓で自主練。 その後、エニタイムに移動して 背中トレ…。まぢ撃沈。 #夜桜 #桜舞い散る中で #筋トレ #背中トレ #背中死亡 #エニタイムフィットネス
桜満開‼️ スバラ‼️ #桜 #満開 #同時に花粉症満開
iPad Pro 11インチ第3世代購入。 フッフッフッ… これで無敵に近づいた?? #iPadPro #11インチ意外にコンパクト #applepencilに感動
今日の朝活30分一本勝負。 意外と脚の筋肉痛残ってるな… #朝活 #有酸素運動 #クロストレーナー #エニタイムフィットネス
注文してたVORTAXのシェーカーが届いた! USB充電式に惹かれて購入したんだけど… カラフルで見た目はイイが、 回転がヤバす!
ヤター‼️ やっとこさ到着したぜぃ❗️ まだまだ頑張ろぉー‼️
土曜日提案書提出したら、今日採点終了のメールが到着。 結果、合格してた。 3月18日講座申込して、4月6日には終了。 早く終了して何よりだー!
とむやんくん
2022年4月28日 20:27
京都で大勝軒w懐かし過ぎて入ってしまった。京都駅は綺麗だなぁ。 #京都駅 #大勝軒 #ラーメン旨し
2022年4月28日 12:38
金閣寺なぅ。ホントに金だった… #旅行記 #京都 #金閣寺 #ホントに金
2022年4月24日 22:42
調整開始。自主練軽めに。その後、脚も軽めに。その後、クロストレーナーを30分。さてさて、仕上げていくか。 #自主練 #ボッチトレ #脚トレ #クロストレーナー #エニタイムフィットネス
2022年4月19日 20:18
今日もボッチ自主練。まだまだ葉桜満開だったな。今日は軽く素振って、その後肉を喰ふ。 #自主練 #ボッチトレ #葉桜まだまだ #身体痛い #焼肉 #肉旨し
2022年4月17日 10:00
昨日は葉桜の元、ボッチトレ。500本振れるようになった‼️その後、エニタイムで胸トレ。多少は重量増えてきたかなぁ。後は体力‼️ #ボッチトレ #自主練 #葉桜もいとおかし #胸トレ #素振り #エニタイムフィットネス
2022年4月15日 02:06
昨晩はオンライン講演会の後、ぼっち自主練。桜ギリギリ咲いてて綺麗だった。左足が痛過ぎる… #ぼっち自主練 #大人の夜活 #素振り400本 #オンライン講演会 #痛みとの戦い #メンタル弱し
2022年4月7日 07:26
やっぱ春先はホルモン焼きだぁね。旨し‼️ #ホルモン横丁 #夜はまだ肌寒い #お腹イッパイ #胸もイッパイ
2022年4月4日 23:12
今日は武道館へ。自主練の成果は出てきてる!その後、ボロボロな状態でエニタイムへ。胸トレしたけど、上がらん‼️まだまだだなぁ。 #武道館 #剣道 #筋トレ #胸トレ #エニタイムフィットネス
2022年4月4日 00:33
夜桜の麓で自主練。その後、エニタイムに移動して背中トレ…。まぢ撃沈。 #夜桜 #桜舞い散る中で #筋トレ #背中トレ #背中死亡 #エニタイムフィットネス
2022年4月2日 17:02
桜満開‼️スバラ‼️ #桜 #満開 #同時に花粉症満開
2022年3月30日 23:47
iPad Pro 11インチ第3世代購入。フッフッフッ…これで無敵に近づいた?? #iPadPro #11インチ意外にコンパクト #applepencilに感動
2022年3月30日 23:38
今日は脚トレ。まぢ脚死んだ…。重量は少しずつだけど上がってきてる感あり。 #筋トレ #脚トレ #脚死亡遊戯 #エニタイムフィットネス
2022年3月27日 12:03
今日の朝活30分一本勝負。意外と脚の筋肉痛残ってるな… #朝活 #有酸素運動 #クロストレーナー #エニタイムフィットネス
2020年4月30日 16:58
注文してたVORTAXのシェーカーが届いた!USB充電式に惹かれて購入したんだけど…カラフルで見た目はイイが、回転がヤバす!
2020年4月25日 15:16
ヤター‼️やっとこさ到着したぜぃ❗️まだまだ頑張ろぉー‼️
2020年4月6日 16:08
土曜日提案書提出したら、今日採点終了のメールが到着。結果、合格してた。3月18日講座申込して、4月6日には終了。早く終了して何よりだー!