ランニングを始める時に最初に買うと良いもの（シューズ以外）
暖かくなってきましたね。ランニングを始める人が多い、走りやすいシーズンです。
ランニング・ジョギングは特別な道具は必要なく、いつもの格好（ジャージとスニーカー等）でもできるのが魅力です。ただ、やはり道具があると快適になるし、継続もしやすくなります。
ランニングシューズ、はとても効果が大きいけれど、値段もそれなりにします。また、「シューズの個性と自分の走り方があっているか」という相性は少し走ってからの方がよりわかります。（自分の”好み”が少し走るとより分かり、より正しいシュ
