【格言紹介】まずはあなたの健康から。
『3つの幸福』
第1章 幸福とは、「脳内物質」だった！
最終更新日：2025/1/9
年末年始も終わり、職場や趣味のコミュニティにも顔を出し始め分かったことがあります。
それは…
インフルエンザ
新型コロナ
風邪
これらがめちゃくちゃ流行っているということ…。
僕は普段、ほとんどニュースを見ないので知りませんでした…！
僕の父も昨日、インフルエンザだと診断されました。
イヤだー！！！全力で回避したい！！！笑
わりと接触しているので、おそらくすでに菌を保持していると思います…。
ですが僕はそれを全力で吹き飛ばすつもりです笑
今回の格言が示すとおり、私たちのすべての基盤は「健康」です。
僕もあなたも、健康だからこそいろんなことができます。
現時点で、体調が微妙なかたはとにかく無理をしないでください…。
いつも以上に、リラックスの時間を確保していただきたいと思います…！
そして元気なかたも、うがい手洗いをしてしっかり寝るようにしましょう！
健康、最高。
今回は「樺沢紫苑」さんが書かれた『3つの幸福』という本から、私たちにとって「健康」がいかに大切なのかということを確認させてくれる格言を紹介させてもらいました。
こんな感じで毎日、あなたの人生を改善しくれる「格言」に僕なりの「解釈」を加えて発信しています。
まだのかたは「フォロー」していただけると、見逃さずに済みますよ。
それではまた明日、お会いできることを楽しみにしています！
▼健康を含めた「幸せ」についてはこちら
✅今日の格言
「健康」こそ全ての基盤。
第1章 幸福とは、「脳内物質」だった！
✅紹介させていただいた書籍
「幸せの本質」がここに。
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