息継ぎが苦しくて距離泳げません！

※ドリル練習などの動きに関しては、Youtubeチャンネル『MyStyle-hbc-』にて解説と合わせて公開しております。そちらも是非ご覧ください。

今回は以前頂いていたお悩みを解決すべく、
解説と練習をして行こうかなと思っております。

今回解決したいお悩みは、
『クロールの息継ぎが苦しくて距離泳げない！』
とのことでした。
『クロールの息継ぎが苦しい』との事なので、
主な原因と思われることが大きく２つ。
①呼吸ができていない。
②姿勢や動きができていない。
ざっくりですが、この二つかなと。