ダイエットって我慢じゃない。一時的なものじゃない。イベント事でもない。
だって、我慢=爆発　一時的=非日常　イベント=たまにあるもの。
理想からかけ離れた体型になっている今の生活スタイルに、少しずつ正しい習慣を取り入れて自分の生活に根差していく。それが本物。一時的は必ず元に戻る。