ダイエット薬の代わりになるサプリメント✨
ダイエット薬の代わりになるサプリメント✨
《コエンザイムQ10》
エネルギーの産出を促進する強力な抗酸化物質。
脂肪を燃やしやすくして、
からだがエネルギーに変えるのを助けます✨
《共役リノール酸》(CLA)
体脂肪を減らしながら、
筋肉をつける助けになリます
筋肉が余分なカロリーを燃やすので、あなたに筋肉が多いほど、あなたは肥満しにくくなります。
[CLAは多種類の癌からも守ってくれます]
ダイエットの助けとしては、
食前に600~1200mg入りカプセルを3粒1日1回摂ることを、
お薦めします。
《DHAP》
ピルビン酸とその前駆体の
ジヒドロキシアセトンのコンビネーション。
このサプリメントは、
アスリートのスタミナを高め
運動で失われる脂肪の量を、
増やすために用いられています。
体を休ませているときでも、
体が脂肪を燃やして、燃料にすることを助けてくれるようです。
勧められている摂取量は、
2~5gを1日2回食事と一緒に摂ることです。
(子供や妊娠中の女性には勧められません)
《DL-フェニルアラニン、チロシン、5-HTP》
一時的に減量に成功する人は多いですが長続きしません。
一因は甘いものへの欲求を抑えられないことにあります。
このサプリメントには、砂糖と炭水化物への欲求を抑える働きが認められています。
《弟切草》
セント・ジョーンズ・ワート
代謝を高めて食欲を抑える働きをします。
《ヒドロキシクエン酸》
(HCA)
インドの果物、ガルシニア、
カンボジアから抽出される
活性成分。
アーユルベーダの医師たちは
自然の食欲抑制剤として、何世紀にわたって用いてきました。HCAには習慣性がなくカロリー摂取量を10%も減らせたとという研究例もあります
HCAが500~750mg入っているカプセルを食事の30分前に3粒…食事と運動に配慮したうえで…毎日摂ると、最も良い効果が得られます。
《L-カルニチン》
ビタミンのように働く栄養素で身体的なスタミナを高め、
減量を促進します。
(善玉のHDLを増やしながら血中総コレステロールは値下げる働きもします)
250~500mg入りのカプセルを食事の30分前に1~3粒を、
摂ることをお薦めします。
《ピルビン酸》
スタミナを高め脂肪を燃料として、運動をしていないときでも燃やす助けをします。
ピルビン酸は、自然な代謝の副産物としてからだの中で、
作られています。
からだを動かすエネルギー分子のアデノシン3リン酸(ATP)放出の引き金となり
血中コレステロール値と血圧を下げる働きもします。
ピルビン酸の愛用者たちは1日5g程度の摂取で良い結果が出ると報告されています。
副作用はほとんど無く、
希に胃の調子が悪くなることがあるくらいです。
しかし、子どもと妊娠中の女性にはお薦めできません、
《美容サプリMEGURI》
体型が気になる!
ダイエットしたい!
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