佐々木はる菜/ライター・コラムニスト@🇧🇷→🇦🇷→🇯🇵

集英社LEEweb連載6年目・海外連載2年、時事通信社レポ等/📕Amazon3カテゴリー1位「今こそ!#フリーランスママ入門」/暮らし・旅・海外情報・子育て・女性の生き方・フェムテック・インバウンド/取材・インタビュー・旅行記事・体験レポ・コラム・PR記事・編集/駐在🇧🇷🇦🇷帰国受験

佐々木はる菜/ライター・コラムニスト@🇧🇷→🇦🇷→🇯🇵

集英社LEEweb連載6年目・海外連載2年、時事通信社レポ等/📕Amazon3カテゴリー1位「今こそ!#フリーランスママ入門」/暮らし・旅・海外情報・子育て・女性の生き方・フェムテック・インバウンド/取材・インタビュー・旅行記事・体験レポ・コラム・PR記事・編集/駐在🇧🇷🇦🇷帰国受験

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  • フリーランスママの日常

    自分の中途半端に悩む時もありましたが(今もよく悩みます)、「家族、そして子ども達とこんな風に過ごしたい」という暮らし方を大切にしながら好きな仕事も頑張ってい(るつもりでい)ます!そんなイチママライターの日常です。

  • 未経験ママ×海外転勤→フリーランスライターの道のり

    「どうして、どうやって、フリーランスライターになったの?」 よく聞かれるようになったご質問に答える形で、未経験・子育て中→フリーランスライターとなった道のりや、ライターとして経験やキャリアを広げる要因となった日々の発信や書くコツなどをお伝えします。 ******* かつては中途半端なキャリア&いつ海外転勤があるかわからないため、先が見えずモヤモヤしてばかりいた私がどんなふうに自分なりの未来や可能性を切り拓いていったか。 今は南米で暮らしており大変なこともありますが、想像以上・想定以上の人生を前向きに歩んでいるのか。 もちろんまだその途上にいるわけですが、これまでの変遷や転機について具体的なエピソードを交えながら書かせていただきます。

  • ライターのお仕事関連

    ご依頼いただいたお仕事や新しい記事等についてご紹介しています⭐️

  • ブエノスアイレス観光ガイド&「ブエノスアイレス日記」

    日本から見て地球の反対側にある、まるで物語の中にいるような素敵な街、ブエノスアイレス。今後も様々な形でこの街のことを書きたい。そこで、日々この街で感じたことや楽しかった体験を書き留めようと決めました。 カフェがいっぱいある街なので、なるべく家ではなくカフェなど街なかで執筆を重ねていく予定✨

  • 海外転勤生活のヒント

    コロナ禍の影響で海外転勤への母子同行は約2年延期。その後ブラジル・サンパウロ州、そして8か月後には今度はアルゼンチン・ブエノスアイレスへ! 貴重な経験と先が見えない状況、そんな中でも楽しく過ごすヒントなど海外生活や駐在ファミリーのリアルについて綴っていきます⭐︎

最近の記事

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New自己紹介&ライターポートフォリオ/海外生活を経て4年ぶりに一新!【2024.11.1】

ライター・コラムニスト佐々木はる菜自己紹介&ポートフォリオ集英社「LEEweb」や企業HPのコラム連載、時事通信社の特集記事など フリーランスライター・コラムニストの佐々木はる菜と申します。 株式会社リクルート等を経て、結婚・出産を機にライターとなりました。 集英社の人気女性誌のwebサイト『LEEweb』でのコラム連載や取材・インタビュー・体験レポ記事、日本有数のニュースサイト時事通信社「時事ドットコム」 での特集記事などを通して、暮らしや子育て、旅、国内外のトレンドか

    • 『ERAM』プレスイベント「直感で身にまとえる香水展」と奈良美智さん「I Draw the Line」へ

      一度海外に行って戻ってきて見る東京は面白い原宿界隈でアートに触れたひととき 学校や仕事などで慣れ親しんできたはずの渋谷・表参道・原宿界隈ですが、海外から日本に戻ってきて歩いていると面白いモノ・コトが溢れていて、旅行者の方々にまじって写真ばかり撮ってしまいます。 たった2年ですが、南米に行く前はコロナ禍後半。 今は街を歩く人の国籍や人種も多様で、新しい建物やお店も増え、新鮮さを感じます。 美術館、博物館や劇場などが豊富だったブエノスアイレス生活を経て、またアートへの興味が

      • LEE編集部Instagramに、私のアルゼンチンからのお土産が!海外連載への温かなお言葉と共にご紹介いただき本当にありがとうございました✨ https://www.instagram.com/p/DBaC8O_zPGV/?igsh=ejYwanpmaG5oZzlr 大好きなLEEのSNSに自分の選んだプレゼントが載っているなんてとても嬉しく幸せです❤️

        • 南米海外転勤から本帰国!決定→到着まで約1か月の裏側、怒涛の日々を支えた「家族会議」「現地校」「海外ママ友」

          ブラジル→アルゼンチン海外転勤から日本へ「本帰国」波乱万丈、全力疾走し続け現地とたくさん関わった2年間の南米生活 約2年間をブラジルとアルゼンチンで過ごしてきた我が家ですが、実はこの度日本に「本帰国」しました。 そもそも夫の海外転勤辞令日がコロナの一斉休校と同日になってしまい、そこから母子は先の見えない延期生活へ… 約2年後やっとブラジルへ渡航するも、8か月後にはアルゼンチンへ異動、しかもその直前に私が右肩骨折! マチュピチュやウユニ塩湖などの南米旅行、そしてみんながびっ

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          ブエノスアイレス観光まとめ/ポイントは街中に散らばる名所を効率的に制覇すること!おすすめスケジュール&スポットを紹介

          見どころが多いブエノスアイレスの、観光ポイントって?現地在住者かつ「駐在妻」の目線での楽しむコツ 夫の海外転勤に伴い家族4人で住むことになったアルゼンチン。「南米のパリ」とも言われる魅力いっぱいのブエノスアイレスに来てから約1年半が経ちました。 まだまだ知らないことも多いとはいえ、日々生活し、現地の方々とも積極的に関わり、気になる場所を訪れ、そして時には遠く日本からはるばる遊びに来てくれた友人の案内などもするうちに、それなりにこの街の輪郭がわかってきました。 現地に住ん

          ブエノスアイレス観光まとめ/ポイントは街中に散らばる名所を効率的に制覇すること!おすすめスケジュール&スポットを紹介

          ブエノスアイレス観光名所を制覇!【流行発信地パレルモ編】/現地在住の駐妻が伝えるおすすめスポット&効率的な回り方ガイド

          ブエノスアイレスを楽しむコツを、現地在住者の目線でエリアごとに異なる魅力、計画的に観光したい! 夫の海外転勤にともない、家族4人で住むことになったアルゼンチンのブエノスアイレス。 「南米のパリ」とも言われるこの街は、歴史ある建物が並び、まるでヨーロッパのような美しい街並みが広がっています。 また、エリアごとに異なる魅力を持っているところもブエノスアイレスの大きな特長。 コロン劇場など観光名所が並ぶセントロ地区、おしゃれな流行発信地パレルモ・ソーホー地区、美術館なども多く洗

          ブエノスアイレス観光名所を制覇!【流行発信地パレルモ編】/現地在住の駐妻が伝えるおすすめスポット&効率的な回り方ガイド

          有名人気分?!エビータ博物館で出会った子どもたちとの想い出/ブエノスアイレス日記⑤

          ブエノスアイレスで行きたかった場所のひとつ、Museo Evita「人情深い」アルゼンチン人 拙いスペイン語で私がよく言うフレーズのひとつに「Gracias son muy amables」という言葉があります。 スペイン語の先生に教えていただいた「優しくしてくださって本当にありがとう」というようなニュアンスのフレーズです。 ブエノスアイレスに住むようになって現地の方々と関わる中で感じるのが、彼らは本当に「amables」=優しく、そしてemotionalだということ。

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          ブエノスアイレス観光名所、世界三大劇場「コロン劇場」/観劇~見学ツアーまで楽しみ方は色々!

          夫の海外転勤にともない、家族4人で住むことになったアルゼンチンのブエノスアイレス。 現地に住んだからこその視点と、まだ忘れていない観光客目線、そして遊びに来てくれた友人を案内するために一所懸命リサーチしたリアルな情報などをもとに、ブエノスアイレスを楽しく観光するためのポイントをお伝えしています。 ◆ブエノスアイレスについて/随時更新中 ブエノスアイレスに行くならば必見!世界三大劇場の「テアトル・コロン」外観の美しさはもちろん、是非内部を見て欲しい パリのオペラ座、ミラノ

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          40代が始めどき?大人の体と心両方に効く「アルゼンチンタンゴ」の魅力を、超初心者が本場ブエノスアイレスからレポート@LEE連載

          タンゴと「結婚生活」の意外な共通点とは?タンゴシューズのお買い物やミロンガ潜入など、集英社「LEEweb」連載で取材 ブエノスアイレスに住むようになってアルゼンチンタンゴを習い始めた私。 …といっても、憧れのピンヒールでヨロヨロとしか歩けない超超超初心者。 でも姿勢や歩き方など体の変化に加え心にも良い影響が起きており、是非その魅力を伝えたい!と思うようになりました。 おしゃれなタンゴシューズのお買い物や、タンゴ愛好者の集まるダンスホール「ミロンガ」にも潜入し、今回はアルゼ

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          本好きブエノスアイレスのママたちも興味津々「日本の本に親しむ文化」の素晴らしさ/LEE連載

          素敵な書店がいっぱいのブエノスで実感、日本の「読み聞かせ」文化3つの良さ9割が「読み聞かせ」を負担に感じている?! 本日公開となったLEE連載での新しい記事は「読み聞かせ」について書かせていただきました。 きっかけのひとつは「子どもへの読み聞かせを負担だと感じる人が9割」という日本の記事を読んだこと。 その話を、素敵な本屋がたくさんある街で子育てする現地ママ友たちにしたところ、逆に日本は本に親しむ機会が多いと感心されたのです。 ブエノスアイレスは素敵な書店がいっぱい!

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          実はマインドフルネスな「アルゼンチンタンゴ」/100歳まで楽しめる、素敵なダンス

          ヒールで歩けもしない私が、タンゴについて書きたかった理由ブエノスアイレスで始めたアルゼンチンタンゴ アルゼンチンタンゴ。 踊りや文化としての素晴らしさだけでなく、語感も響きも素敵で、なんだか異国情緒を感じさせる雰囲気ある言葉だと感じます。 だからと言って、ブエノスアイレスに住むからタンゴを習うなんて単純すぎるかなとも思いつつ、今私は週に1回タンゴレッスンのクラスに通っています。 まだ綺麗に歩くこともままならない超初心者の私が、連載でアルゼンチンタンゴについて書かせていた

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          スぺ語力ほぼゼロで現地校へ転校!誕生日会の嵐と現地ママ会を経て思うこと/ブエノス日記④【入学準備記事レポ公開も】

          ブエノスアイレスの現地校で新生活スタート!午前中スペイン語、午後は英語。どうなる我が子たち?! アルゼンチンの新年度である2月、我が家の子どもたちは日本人学校から現地校へ転校した。 午前中スペイン語、午後は英語。 スペイン語は超初心者、英語も簡単な会話程度というレベルなため、私たち家族にとっては大きな挑戦だった。 入学前から大変!入学&新年度の準備についてレポ記事も そして学校開始前から大変だったのが、入学&新年度の学校準備。 実は現地アルゼンチン人の方々にとっても手間

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          本帰国に心揺さぶられる3月、また会おうねと空の彼方へ/ブエノスアイレス日記③

          これまでで一番たくさんお客様が来た「3月」駐在ファミリーは「本帰国」の時期 この3月は、もしかしたら今までの人生で一番、我が家にたくさんの方が遊びに来てくれた1ヶ月だったかもしれない。 そして何度もふと、空を見上げている。 日本人として生きていると3月は多くの場合「別れの季節」。 そしてブエノスアイレスで出会いお世話になってきた方々も、この2週間ほどでたくさんの方が「本帰国」で日本に帰ってしまわれた。 海外駐在をしている中で訪れる「周りの本帰国ラッシュ」の寂しさ、まるで

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          ウユニ塩湖の旅行スケジュール/安心して楽しむためのポイントと子連れもOKのモデルコース【2024年最新】

          スケジュールが難しいと言われる、ウユニ塩湖の旅ウユニ塩湖家族旅行レポート、noteでの第3段は日程のポイントについて 2024年2月に家族旅行で訪れた憧れの地、ウユニ塩湖。noteでも好評いただいている中、最後の記事は具体的な日程などスケジュールのポイントについてまとめました! アクセスが大変&現地の天候次第 まず大変なのがアクセスで、日本からはアメリカなどを経由して3~4回乗り継ぎ、25~35時間かかるのが一般的。 現在我が家が住む隣国アルゼンチンからでも3回乗り継ぎ

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          ウユニ塩湖旅行の準備・持ち物ポイント/必需品17選や高山病・気温など注意点【2024年最新】

          2024年2月、夫婦 & 小学生兄妹2人の4人家族でウユニ塩湖へ旅してきました。 その感動や体験談を書いた記事を、連載中の集英社LEEwebやyahoo!ニュースなどでも取り上げていただき、noteではウユニ塩湖での写真撮影についてまとめた記事にたくさんの反響をいただいています。 私の記事をテーマにnoteを書いてくださった方もいらっしゃり、読んでくださった皆様への感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございます!! そんな中でご要望も多くいただき、今回は服装や持っ

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          ウユニ塩湖で写真撮影を成功させるヒント25選/天気、季節、プロカメラマン直伝のトリックアートや動画アイデア【2024年最新】

          憧れのウユニ塩湖へ2024年2月に家族で旅行してきました。 夢にまで見た「天空の鏡」を目にした時の感動は言葉にならず、しばらくはずっと涙ぐんでいました。 ウユニ塩湖の旅の大きなポイントの一つは、やはり「写真」! 世界中からの旅行者が、国籍年齢問わず楽しそうにはしゃぎながら撮影しあっている姿も、心に残っている光景のひとつです。 そこでウユニ塩湖の旅レポート第一弾は、写真&動画撮影のヒントを25個、まとめてみました! 間近で見たプロカメラマンさん直伝のワザやアイデア、そして素

          ウユニ塩湖で写真撮影を成功させるヒント25選/天気、季節、プロカメラマン直伝のトリックアートや動画アイデア【2024年最新】