歯ブラシの選び方。
それは、歯科医にアドバイスをしてもらうこと。
当たり前だけど、人によって口内の状態は異なる。
自己判断で選んだ歯ブラシによって、歯周病や歯を削る原因になりかねない。
今の自分に最適な歯ブラシの硬さを、歯科医から聞こう。