11月14日　あさのおさんぽ

　今朝は寒くなる…っと聞いていたので
浅野お散歩用に　冬用の上着を準備して
いたんだけど…窓を開けると　そこまで
寒くもない気がして。
「これが今年最後の出番ｶﾅ？」と秋～初冬
用のｳｨﾝﾄﾞﾌﾞﾚｰｶｰを来てお外へ。
　（今日洗って干して　仕舞おうかと）

　先日の…霜が降りていた時の
ような寒さはなくて　凍える
こともなく。
　あさの体操の後だったのも
大きいかもしれませんね。
（柔軟とか…腹式呼吸した後で
　ﾁｮｯﾄ体がぽかぽかしている
　状態でしたので）

　遠くで近くで聞こえてくる
鳥の声に癒されながら・・・

速足で　大股で・・・
姿勢よく歩くことを意識しながら
坂道を下ります。

　小さな水滴をたくさんたくさん
乗せたアサガオを暫し鑑賞～

11月中旬・・・にしては
暖かくて・・・朝少しだけ
ｴｱｺﾝを利用してその後は
足元（机の下）にﾊﾟﾈﾙﾋｰﾀｰを
置いて暖を取っています。

　これがなかなか暖かくて。
（コの字に設置して上から
　布をかけるタイプ）…簡易の
　ひとりこたつ状態(*^。^*)

　ﾎﾝﾄは　こたつを設置したい
ﾄｺﾛなんだけど　一度足を入れたら
出られなくなりそうだし・・・
（そのまま寝転んでｺﾞﾛﾝｺﾞﾛﾝｗ）
お掃除も大変だし。
　今年はもう　これでいいや…

　フッと指先を見ると
爪の生え際が少し荒れて
いて。

　ハンドクリームを保湿性の
高いものに替えなくちゃ。

　病気をしてから香料がニガテに
なっちゃって・・・
でもでも　最近微香性のものなら
気にならなくなってきたので…
使える商品が増えて嬉しいです。
（食料品は別。香料入りのものは
　いまだにダメみたいです▽
　ず～っと口の中がその香りしか
　しない感じで気持ち悪くなって
　しまいます▽▽）

　まだ柔軟剤は無理だし・・・
ヘアケア用品もシャンプーも
使える商品が限られていて
特売品が買えないのがﾂﾗｲﾄｺﾛ
ではありますが(;´∀｀)
　まぁ　のんびり構えますｗｗ

　今夜　息子ｸﾝに荷物が届く
予定。

　喜んでもらえるといいな。

　そんなことを考えながら
軽く近所を一周。
　少しずつ　周りが秋色になって
きて…木々も身軽になってきて
います。

　私も少しずつ
冬支度をしないとね。