何が起きたかより、何をどう感じたか、を意識する🫶
そのとき何が起きたか、より、
そのとき何をどう感じたか、を意識する
これが自分を知るための第一歩
自分は単純じゃない
だけど、分からないものでもない
どんなときに、どんな反応が起こるのかを眺めていると、少しずつ現れてくるものがある
「自分は、何を考えているのだろう」
「自分は、何が欲しいのだろう」
これらには、答えがない。
瞬間、瞬間に変わるから。
川を眺めながら、次に流れてくる落ち葉の色が何色か当てようとするようなもの。
分かろうとしても、分からない。
分かったときには、過ぎている。
つい、自分を知ろうとして、これをしてしまうことがあるけど、本当の答えを出すことはできない。
結果的に道に迷ってしまう。
でも、起こった想いを拾い集めていると、
想いの源泉が見えてくる
その源泉を感じ取っていると、
自分は何をすべきか、が見えてくる
その反応に従ったとき、喜びが起こり、喜びが連鎖する💖
争いから離れる
執着、固執、否定、分離の無い世界
自分を知るというのは、自分の中にある想いの源泉を見出すこと
そして、源泉を信じて、身を任せること
なんて、思うんです😆
知ろうとしない。
分かろうとしない。
そうじゃなくて、
感じる、ままに✨
今日も良い一日を😆
最後まで読んでいただき、ありがとうございました✨✨✨
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