思考と感覚

2024年7月30日 11:06

こんにちは😆

何かを考えているときと、何も考えていないときで、身体の感覚は全然違ってきます。

分かります？
分からない方もいらっしゃると思います。

なぜなら、僕は分かっていなかったから🤣

「何も考えない」＝「思考しない」＝「右脳優位」＝「いまここ」

このことが理解できて、腑に落ちて、体感できるようになったのはこの１年ほどです。
それまでは、今の僕の感じ方をできていませんでした。

と言うか、どんなのか分からなかった。
「心を空っぽに」なんて言われても、できなかった。
いつも、思考が起こる。
頭の中に「言葉」が満ちる。

今は、スイッチを切り替えるように、いつでも「思考停止」＝「いまここ」ができるようになりました。

切り替えると、一瞬前のことを全て忘れて、何も考えないことができます。
頭の中から「言葉」が無くなります。

感覚優位になり、物の見え方、聞こえ方が変わります。
くっきり、はっきり、鮮やかに、明瞭に。

そんな感覚にひたっていると、色んな良いことが起こります。

お金が増えるわけじゃない、何か問題が解決するわけじゃない、欲しいものと手に入るわけじゃない。

でも、満たされます。
いまここにある、それだけで幸せを感じます。
絶対的な幸福感、完全なストレスフリー。

そして、
いつのまにか、望んでいたものが手に入ってきます。

去年の８月に、noteを始めました。
そのころ、既にこの感覚を知っていました。
その感覚の下で、書きたいことを書いてきました。

noteに少しずつアウトプットしているうちに、もっと多くの方とこんな感覚を共有したい、と思うようになりました。

この感覚は、いわゆる「さとり」と言われるようなものです。

現代の日本は、この感覚を知るのに、最適な環境が整っていると思っています。
だから、同じように感じてる方はたくさんおられるだろうし、これからも、どんどん増えていくと思います🤭

楽しみだな～、未来！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました✨✨✨

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