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#エッセイ・日記

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日々の気付き、書いておかないと忘れてしまうけれど、また繰り返されるであろう思考について書いています。
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2023年3月の記事一覧

20年使っていた羽毛枕が崩壊する

20年使っていた羽毛枕が崩壊する

昨晩、枕カバーを洗おうと、枕からカバーを剥がすと、羽毛が部屋中に飛び散った。

おやおや、枕が破れて、中身が飛び出しているではないか。そういえば、ここのところ、この羽毛をときどき部屋の中で見かけていた。以前から破けていたのだ、と気が付く。少なくとも20年は使っているから仕方がない。

ちなみにわたしは結構、物持ちがよい。枕だけでなく、傘も20年ぐらい使っている。別に高級品ではなく、買った当時も、3

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小さな達成感を大事にしていきたい

小さな達成感を大事にしていきたい

祝日の3月21日。今日は朝から図書館に行き、明日面接の会社の事業を調べたり、関連する書籍を読んで政策の流れなどを簡単にまとめたりした。

帰り道にスーパーに寄って、食材を購入し、炊飯をして、炒め物などを作って、昼食とした。

そのあとは、満腹になり疲れたので、2時間ほど、昼寝。

夕方、別に応募しようと思っていた会社のホームページをコピペして、Wordに貼りつけ、事業内容や社長の理念などを改めて確

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週末、寝込む。絶不調!

週末、寝込む。絶不調!

土日にすべきことはあったのだけれど、急に体が重くなり、何もできなくなってしまった。

というか、先週の水曜ぐらいから、睡眠が浅く、薄っすら寝ているような、起きているような、2時間おきに目が覚めてはすぐに意識を失うような、中途半端な睡眠になっていた。

花粉症と年度末の疲れもあり、久々の週末ダウンとなった。

ずっとベッドにいて、ほとんど寝て、冷凍食品やインスタント食品ばかり食べていたので、体が重い

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「今」が一番いい季節

「今」が一番いい季節

寒くもなく暑くもない「今」の季節はとてもよい。

花粉症で目がかゆかったり、春のなまぬるさに憂鬱を感じたりもするが、エアコンを使わずに過ごせるのは、やはりうれしい。

電気代が節約できるのはもちろんのこと、寒さと乾燥に悩まされないのも、助かる。

何より、電気毛布も湯たんぽも使わず、眠れるところがよい。

こういうことは書いておかないとすぐ忘れてしまうし、あっという間に夏がやって来る。例年、4月後

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右半身が急に痺れる

右半身が急に痺れる

昨夜、映画館で映画を観ていたら、まず、右手に痺れを感じた。手を動かしたりする作業は何もしていないのに、「しびれ」を感じるのは、かなりまずい。すると、右足の指先にも痺れが出てきた。ただ、すごく痛いわけではないので、大騒ぎをするほどではない。ただ、通常とは違う。こういうときの判断ってすごく難しい。ただ、体の半身の「痺れ」は脳梗塞の前兆であることが多いことは知っていた。

さて、どうしよう。

自分で自

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一日中、同じことをするのはよくない

一日中、同じことをするのはよくない

2月26日の日曜日、noteの記事を10,498文字、400字詰原稿用紙換算で26枚分書いた。途中、休憩しつつ、8時間近くは作業をしていた。

すると、体がガチガチになってしまい、腕がうまく動かせない。体を洗っているときに背中を洗おうとして悶絶してしまった。腕がしびれている。痛い。

先月の電気代が過去最高を更新したこともあり、暖房をつけず、節約に努めていたことも原因。案の定、体の具合が悪くなる。

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「食欲」に関する一考察 ~食べることばかり考えてしまう

「食欲」に関する一考察 ~食べることばかり考えてしまう

ここ数週間、食欲が止まらなかった。

原因はいくつかある。

まず、昼食を会社の外で食べるようにしたこと。会社の近くには牛丼屋やマクドナルド、個人経営の中華料理や韓国料理と、結構いろいろな選択肢がある。ただ、どの店にも行けるわけではない。薄給なので毎日の出費となると、かなり痛い。すると、価格帯がリーズナブルであること、40分ぐらいは店で過ごせることなど、いろいろな条件を考えるようになる。そうすると

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