mei

INTJ、HSP、絶賛就活中、自称・王子さまはいらない系のお姫様。 : )♡

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  • 就活・その気づき

    就活とそれを進めていく中での自分の気づきをまとめています。

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私が見る世界、感じる世界

はじめまして。この度、noteの投稿を始めてみました。 今回は、私がこれから書いてみたいことをお話していきます。 まず私は、ある意味(?)、生まれる星を間違えたな、といつの頃からか時々思うようになりました。その根本の原因は、ここ数年、自分でも納得がいくようになったのですが。 まず一つ目は、私はINTJであること(3回やって3回ともそうだったので間違いない)。人類の中でもINTJは稀な性格の持ち主らしい。。。しかも女性となると、、極めて稀なる存在らしい。。 戦略家であり、

    • 年に一度の検査に行った

      年に一回受けている検査に行ってきた。 今年も無事に終えられて、異常がなくてよかった。 とても幸せな事です。 一年前の今の事を思い出して、 一年先って、本当にどうなっているのか分からないものだなぁと。 一年後も健康で、こうしてまた今日のように無事に検査を終えられていますように!

      • 反省からの学び

        タイトルは真面目に見えるかもしれないが、内容に至っては、相当、 しょうもない話だ。。 先日、ちょっと失敗した。 毎朝、YouTubeでストレッチをするのが日課だ。その日はたまたま時間があったため、普段とは違う長めの動画を流しながら行っていた。その中に、頭を逆位にするポーズがあったのだが、、、、、、 それがいけなかった。。。。そもそもの始まりはそれ。(´_ゝ`) 終わって頭を戻したら、いきなりぐらっとめまいが……! 午前から出かける予定があったため、応急処置として、市販

        • どこにいても私は私だったことに、安心している

          今年始まってから、環境がコロコロ変わって、今に至る……。 就労移行支援にいたが、就職して卒業したものの、職場が合わず、病みかけて退職した。諸々あって現在は、自立訓練に通いつつ就活をしている。 そんな中でも、 どこにいても根底的には、私は私なんだなって感じたし、また、私が私でなくならなくてよかったと、心の底から思う。 自分は自分、他人は他人をモットーに生きている身なので(笑)、前職場の女性社会では嫌われてしまった(汗) 自分の意見は、比較的しっかりと言う方だし、他の人と

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        • 就活・その気づき
          9本

        記事

          ゆるくだけど、グルテンフリーを再開しようと思った話。

          以前、グルテンフリーに挑戦し、実践中だという記事を書いた。 が、しかし、その後は一時、やめてしまっていた。理由は、根気が続かなかったのと、グルテンをカットしたところでお腹の調子が全く悪くならないかというと、そうでもなかったからだ。そんなこんなで、もういいやってなっていた。 しかし今回、なぜ冒頭のタイトルのようなことになったかというと、 やっぱり………、小麦粉が合わないようだと、軽い体調不良を通して思ったからだ。 軽い体調不良というのは、 胃もたれ ムカムカするのが治

          ゆるくだけど、グルテンフリーを再開しようと思った話。

          ストレッサーのひとつについて

          加工食品のすべてが悪い、というのは極論だということは承知だけれど、 やっぱり、なんか身体に合わないと常々思ってきた。 コンビニやスーパーのおにぎり、お惣菜、とか、揚げてあったり、加工度の高かったりする冷凍食品とか。まぁ要するに、買ってくる調理済みのもの。 たまーの1回くらいなら、身体が許容してくれる時もあるが、それでも、今日は受けつけないという日もあるし、連日続くと拒否反応?みたいなのを感じる。味に抵抗があったり、食べた後に気分が悪くなることもある。 安全性に問題はない

          ストレッサーのひとつについて

          ストレスに気づきにくい。どう気づき、どう癒していくか。

          自分の性質について、この度、新しい発見があった。 自分は、ストレスを感じやすいのにもかかわらず、そのストレスを感じていることに気づきにくい。その場では大丈夫と思っても、いつも、結構時間が経ってからぐったりしている。 盲点であった……。 また、疲労についても同じことが言えそうに思う。 これに気がついて、ふと、今までの事を振り返ってみると、確かに 周りからは元気そうに見えても(もちろんこの段階では、まだ自分自身でも気がついていないので元気だと思っている)、 実は結構ダメー

          ストレスに気づきにくい。どう気づき、どう癒していくか。

          スカート、やーめた!

          なんか、スカートをはくのをやめてみたいと思った。 その理由は以下に。 寒い 単純に、寒いから。 春夏、せいぜい秋くらいにしか出番がない。冬は専らパンツ。 スーツもパンツ。真冬の就活にスカートのスーツは耐えられないと思う。個人的には。 パンツは寒かろうが、雨だろうが、雪だろうが、いろんな場面に対応してくれる。いいヤツだ。 タイツとストッキングが苦手 まず、お腹の締め付けが苦手。そして、チクチクして痒くなってしまったりもする。 寒がりなので、生足という選択肢はない

          スカート、やーめた!

          すごくならなきゃをやめた

          ‟すごくならなくちゃいけない。” 幼少期から心の片隅で、いつもそう思い込んでいたような気がする。 それは、学校の成績であったり、習い事の出来具合であったり、親にとっていかにいい子であるかとか、優秀であることや、人と比べて何かに秀でていることとかだったと思う。 この度、就労のために精神障害者手帳を取得したことなどをきっかけに、その考え方を変えることにした。 すごくなくていい、と。 私は親からいつも、beindではなくdoingで、愛されなかったり、愛されたりしてきた。(

          すごくならなきゃをやめた

          話しかけられない方法

          人から話しかけられたくない時や、軽々しく人を寄せつけたくない時の方法について。 今回は、私が最近得た、話しかけづらい人になるための方法を以下に書いていこうと思う。 イヤホンを付ける 読書をする 身なりをきちんと綺麗にしておく の3点。 1と2については、同時に行うと効果がより高まる。 3については、先日、なんかちょっと強そうなお兄チャンに、 素敵すぎて、今まで話しかけられなかったっす、と言われたのでなるほどと思い、 リストに入れた。 一人にしておいてほしい、

          話しかけられない方法

          嚙まなくてよい食べ物の安心感

          噛まなくても食べられるものに安心する。プリンとか、お豆腐とか。 その理由と言うか、ルーツについて考えてみた。 私は、とてつもなくガリガリな時代があった。詳しく書くと長いので割愛するが。 食べ物を嚙む力、飲み込む力さえなくて、処方された栄養剤とか嚙まなくても食べられるものや、アイスクリームをほんの少し、食べていた。 その時のことは、あまりよく覚えていない。ただ、寝っ転がって見る空の景色が青かったなぁとか。いつも頭がぼんやりしていて、難しい事を考えなくてよかった。(という

          嚙まなくてよい食べ物の安心感

          休日の過ごし方

          今回は、私にとって最高な休日な過ごし方と、その逆について書きたいと思う。 一応私についての基本情報を記しておくと、 HSP ひとり時間偏愛♡ 疲れやすい 家族嫌い これを踏まえて読んでいただけたらいいと思う。 最高の過ごし方 毎回休日がこうだったら、最高だなっていうやつ。 家に一人きり 天気がよくて、ずっと家にいてまったりできる 好きな時間に料理してご飯が食べられる 好きな時間にお風呂に入れる まぁまぁな過ごし方 まぁ及第点だなってやつ。 天気が

          休日の過ごし方

          食べること、ちょっと好きかもしれない

          以前、食べることが嫌いという話と、その経緯を書いた。 でも、最近は(といってもこの数週間)、 ひょっとして、ちょっとだけ、食べることが楽しいかもしれない。 いくつかその理由を挙げてみたいww( ´艸`) ピクニックが楽しい! お天気のいい日は、お昼休みに外のベンチまで出て、ピクニックランチをしている♪(^^ これがすごく気持ちいい!!! 喧騒から離れて外の空気を吸い、自分を解放できる時間がとっても楽しい! 小声だけど、歌ったりできるww この時間が大好き! 内容にそ

          食べること、ちょっと好きかもしれない

          世の中の規格について思うこと。

          この世の‟標準”について。 椅子が下がらない。 よくある、手でレバーを下げながら体重をかけると高さを変えられる、いわゆるオフィス用の椅子ってあるじゃないですか。 物にもよりますが、私の身体の重みには反応してくれないやつがある。 たしかに小学校高学年くらいの子供の体重といい勝負だがw、 でもお世辞にも、ちゃんと成人している身なのだが。。 近くにいたガタイのいいお兄チャンに下げてもらったw この世の中は、、、、、 夏は冷房が効きすぎて、洋服も靴も標準の作りが大きくて、一

          世の中の規格について思うこと。

          環境に自分を合わせるか、自分に環境を合わせるか

          究極の問いかもしれない。 環境に自分を合わせていくのか、はたまた、自分に合う環境で生きていくのか。 私は、圧倒的に後者を選びたい。 理由は、病んでしまいたくないからだ。 過去に精神を病んでしまって、心身ともに何も出来ない時間が長くあった。 もう同じことにはなりたくないという気持ちを、とても強く持っている。 私は、合わない環境に身を合わせていくのがとても苦手だ。 苦手な事に立ち向かい、克服するべきだと言われたこともある。 しかし、やはりそれはしたくない。 その人の

          環境に自分を合わせるか、自分に環境を合わせるか

          単純化の極の心地よさ

          私は、シンプルなものが大好き。 ファッション、メイク、食べ物、生活 etc・・・・・。 なぜって、すっきりしていて心地がいいから! 以前習っていた生け花の項目に、 「単純化の極(きょく)」 というものがあった。 そのコンセプト、作品の佇まい、その作品を作り上げるまでの精神を研ぎ澄ませる過程、何を捨て、何を残すか、 極限までそぎ落とした先に究極の美があるという考え方は、私の心をぐっと捉えた。 足し算した美しさももちろんあるけれど、 でも、私にとっては、引き算の美がとっ

          単純化の極の心地よさ