【緊急】ダイエット報告☆1週間！

こんにちは、やつ子です。

プチ断食・16時間何も食べないファスティングダイエットを始めて1週間経ちまして、緊急のご報告が3つございます！


(ダイエットの詳細はマガジンにまとめています)

☆1つめ
体重が3㎏減ってました。

これはもう誤差ではなく、確実に減っている感じです。
体調面など詳しくは “10日目ダイエット記録” の方で書こうと思いますので、そちらをお楽しみに♡

☆2つめ
実は…ビール飲んでました!!!!

検証するために2週間は飲まないはずでしたが、我慢できませんでした。

中3反抗期息子からは
「デブ」
「ブス」(←これは関係ないだろ！)
「アル中」
と罵られながらも、ビールはやめられませんでした
(￣ω￣;)



☆3つめ
『ダイエットなんかもうやめようかなぁ～』と一瞬、心がブレました。

今日これが1番書きたかった事なのですが、
もしこれを読んでいる人で同じようにダイエットしてて、やめたくなっててもやめない方がいいと思います。

4日、5日目ぐらいでやめたくなるの結構あるあるじゃないですか？

とりあえず、1週間。
とりあえず、10日間。
せめて体型に何かちょっとでも変化が出てくるまで、頑張りましょうﾈ(^-^)/

今日は【緊急】ダイエット報告☆1週間！ということでお伝えしておきたい事を3つ書きました。


同じ時期にダイエット始めた方へのご参考までに。

それではまた♡