2021年4月21日

#毎日届く気づきの言葉  より、4月21日の言葉。
『自分の前にいっぱい敵があらわれた時、振り返って見るがいい。
味方だっていっぱいいるものだ。』
By 生田長江




ふっと、孤独を感じてしまうことってありませんか？私はあります。
壁にぶつかってにっちもさっちもいかないときなんかは特に。
そんな時の自分は、みんなが敵に見えてしまい、きっと表情は強ばっていることでしょう。



ここで大きく深呼吸し、一旦壁のことは忘れて頭を空っぽにします。
{今、ここに自分が在ること}に思いを馳せてみましょう。


自分1人で今ここに在るわけではないということに気付けることでしょう。
誰かしらに支えられていたはず。
それは、身近な人に限らず、見知らぬ人の笑顔や優しい言葉だったかももしれない。

孤独は自分が創り出してしまったものです。
敵を減らすことに躍起になって、ひたすら戦闘態勢でいたのではないでしょうか。
きっとそこから変えていけばいいのだと思います。

味方を増やせばいい。自分が味方になりたいと思えるような人に、自分がなればいいのです。
そうしたら、孤独感に苛まされることはだいぶ軽減されるのではないかと思います❁⃘*.ﾟ




今日も素敵な一日になりますように✰*。

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