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まゆこ*自然療法･育休/講師･コンサルタント

#ラジオ

まゆこ*自然療法･育休/講師･コンサルタント

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◆冬が来る前に、静電気と乾燥対策をしよう！

賢くやさしく健やかに、人生を底上げさせる
自然療法使い＊まゆりん です。

寒くなってきましたね。
私も手足や顔の乾燥を感じてきました。

乾燥してくると、
静電気が溜まりやすくなりますね。

そこで、今日は、

冬が来る前に取り入れたい、
静電気と乾燥対策について話します。

静電気が身体にどんな影響があるか、
意外と知られていないかもしれませんが、

ストレス
肩こり
腰痛
乾燥
冷え
疲労

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土曜はおすすめ紹介♪頻度下がってたけど毎日やってます〜

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昨日のラジオは、

最近ちょっと遠ざかってたけど、

Vanillaさんの使い方動画を見て、

またちゃんとやろう！と思えたものについて
しゃべりました。

それは、何かというと、
テラヘルツかっさです。

私が使っているのは、
Vanillaさんとこのじゃないんだけど、

朝方美人塾さんで購入したもの。

ケイ素含有率99

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深呼吸のすすめ！冷えにも腰痛にも内臓下垂にも◎

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賢くやさしく健やかに、人生を底上げさせる
自然療法使い＊まゆりんです。

木曜は身体ケアの話。

私は産婦人科で産後数日という方に
アロマトリートメントをしているのですが、

産後の方って、10ヶ月近くもお腹に赤ちゃんがいたので、お腹周りの筋肉が少なくなっています。

そこに、さらに子宮が急激に収縮していくので、イメージとしてはお腹の中に空洞ができる感じで内臓が下垂しやすいんです。

筋肉って見た

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