残念ながら、やる気はでません。これやってください
やろうと思うんだけどやる気が出ない
やりたいんだけど、面倒くさいが
勝ってしまう
そんでもって、やる気がない自分は
ダメなんだと責めてしまう
だからと言って、無理やりやる気を
出そうとしても出てこない
そう言う時は
残念ながらやる気はでません
やる気は出すではなく
やる気は出やすくする方がいいです
例えばですよ
この猫が段ボールの中に入るのが好きで、
ずっと段ボールの中に入っていたので
無理やりに外に出そうとしたとしても、
きっと上手くいかないでしょう
無理やり出しても、また段ボールの中に
帰っていってしまうでしょうね
無理やりでは出てこないんですよね
でも
目の前にエサを出したら、自分の意思で
段ボールの中から出てくると思いませんか？
目の前に、エサを食べれると言う幸せな未来
が見えたら段ボールから出てきそうじゃない
ですか？
エサを食べれると言う、幸せな現実を想像
できると行動したいと思える
やる気は出すではなく
やる気は出やすくする方がいいです
あ～面倒くさいな～
やる気でないな～
でも
・うちの子が好きなハンバーグを作ってあげたら
きっと喜んで食べてくれるだろうな
・仕事終わりに同僚と飲みに行くから
ワイワイ盛り上がって楽しいだろうな
・ジムに行ってトレーニングを続ければ
引き締まった理想の体型になれる
みたいに、望む未来の姿を想像すると
少しでもやる気が出てくるでしょ？
そして、少しづつ行動していくうちに
どんどんやる気も上がっていく
無理やりでは
残念ながらやる気はでません
やる気は出やすくするのが一番です
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