継続する習慣・SNSで状況をシェアしよう！

2024年10月16日 06:28

本日は、昨日お伝えした
「周りの人に宣言をする」と同様人
他人の力を借りる具体的な方法です。
SNSでのご自身の習慣の継続状況を
シェアして行くコトのお勧めです。
昔と違って現在は、
様々な便利なツールがありますので、
それらを動員すると意外と簡単に
習慣を継続することができますよ～

こんにちは、松幸です。
ブログを見て下さり、ありがとうございます！
日々の中で気付いたことを発信しています。

本日は、継続する習慣・SNSで状況をシェアしよう！
　についてです。

SNSでの発信

皆さんは、SNSで発信されていますか？
noteをご覧の皆さんは、
ご自身でブログを書かれている人が
多いのではないかと思います。

習慣を簡単に楽しく継続するには、
自分の状況を発信する事も
大きなモチベーションに繋がります。

特に、ダイエットや禁煙などは、
SNSで発信すると沢山の人が
見てくれますし、自分のやり方を
多くの人にも紹介することができるので
一石二鳥ですよね。

SNSなら、写真を一枚上げるとか
文章を100文字ぐらいで簡素に
書き上げるなど、色々と工夫ができます。
10分もあれば完了します。本当に便利です。

上記以外にも、SNSを利用した発信には
利点は沢山ありますよ。
列挙すると以下のようになります。

① 簡単に発信できる
② 何かテーマを決めると楽しい
③ 自分と同じ挑戦をしている人から
　フォローを貰える
④ 応援してくれる人が見つかる
⑤ 応援メッセージなどももらえる
⑥ 励ましてくれる人も出てくる
⑦ フォロワーが増えたり、
　好きがもらえたりする

などなど、自分の習慣に関して
1つの写真をアップするだけでも、
人からの応援をもらえたり、
フォローや好きがもらえたりするので、
ゲーム感覚で取組むことができます。

SNSに情報をアップするのは、
毎日やらなくても良いですし、
逆に1日に何回もアップしても良いので、
それこそ隙間時間で楽しめますよね。

昨日と同様ですが、
習慣を継続する一番の方法は
ゲーム感覚で楽しむ事です。
また、その習慣が継続した未来の
自分の姿をワクワクして想像する事です。

これができれば、間違いなく
習慣を継続することができます。

そのために、SNSのようなゲーム感覚で
自ら情報発信をしてみると、
沢山の応援者が見つかったり、
励ましの言葉をくれたりするので、
楽しく取組むことができます。

まずは、Facebook やＸで写真１枚
100文字以下の投稿から始めてみると
毎日の習慣が楽しくなりますよ。
是非とも試してみて下さい！

大丈夫！
みんな、あなたのことを応援しています！
あなたは、一人じゃない！
勇気・強気・やる気・本気・世の中元気！

このブログが皆さんにとっての気付きになり、
行動に向けた原動力と豊かな生活に向けて
少しでも貢献できると嬉しいです。

最後まで読んで頂き、ありがとうございます！

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ご興味がございましたら、覗いてみて下さい！

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