根本 優

深い思考と気づきを通じて、人生を豊かにする方法を発信しています。教科書には載っていないクライアントとの向き合い方や、誰もが見逃している視点からの考察をシェアしています。 https://love7000-formula.com/（例え話カウンセリング）

根本 優

深い思考と気づきを通じて、人生を豊かにする方法を発信しています。教科書には載っていないクライアントとの向き合い方や、誰もが見逃している視点からの考察をシェアしています。 https://love7000-formula.com/（例え話カウンセリング）

  • あなたに見えている景色は一側面でしかない（思い込みの原因）

    今、あなたが何かに悩んでいるとしたら、それは思い込みが原因かもしれません。 なんとなくのイメージに脳みそが支配されて、自分勝手に何かを思い込んでしまう。そして、悩む必要のないことで悩んだり、争う必要のないことで争います。 そんな思い込みに気づく切っ掛けになればと思います。

  • 自叙伝/小学5年生が心理カウンセラーになるべくしてなった物語

    根本優のストーリープロフィール

  • 私の作品集

    なんとなく書いたやつです。。

  • 稼ぎたいのなら、夢を叶えたいのなら心を構えろ！・・という話

  • カウンセラー、コーチを目指すなら知っておくべきこと

    人の悩みに向き合うこと50年の僕だからこそ、あなたにお伝えできる。教科書では学べない人の心理についてお話します。

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深く考えることが大好きな人のための役に立たない面倒くさい話。

はじめに 人は自分の見えている世界がすべてだと思い込んでいるので、 自分だけの狭い世界で考えに考え抜いた結果、ひとつの答えに辿り着いたのであれば、誰でも頑固にもなるでしょう。 この世のトラブルは正義と正義のぶつかり合いです。 山の東側の麓の住人と、西側の麓の住人との争いです。 もしも、山の頂上まで登って自分とは反対側の景色を目にすれば、何かに気づくかもしれません。 でも残念ながら、人は考え方がとても下手くそなんです。 １，目の前にある問題をフラットに捉える（判断材料を

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    • 小学５年生の僕が心理カウンセラーになるべくしてなった物語

      爪の浮くような、あの嫌な音を響かせて 黒板に正の字がキュルキュルと書かれていく。 〇〇君、班長に当選確定！ 〇〇さん、班長に当選確定！ 〇〇君、班長に当選確定！ 小学５年生の２学期始まりに、 僕らのクラスでは班長選挙が行われていました。 6つの席に、立候補者が7人。 残りは3枠。 まさか、俺は楽勝だろうと高を括っていたけれど 残りの枠が徐々に減っていく。 須藤・・ 高橋・・ 須藤・・ 大貫・・ 大貫・・ 高橋・・ ・・・・ 僕はその選挙でたった一人の落選者になりま

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      • 『原宿いやほい』BGMで散歩すれば悩みは一発で解決する。

        今日は平和な1日だった。 1万円もするイヤホンで音楽を聴けば、世界が変わります、激変する。 それに慣れてくると、もっといい音で聴きたい・・なんて思う。 10万円もするイヤホンで音楽を聴けば、もちろん世界は変わります、少しだけ。 それに慣れて、とうとう30万円のイヤホンに手を出すようになる、大して変わらないのに。 でも、 その違いが判るようになっちゃうと、いよいよ病気です。 泥沼にはまっていく。。 池袋にある「椿珈琲店」で、3,000円のコーヒーを飲んだ。 ドヴォル

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        • ハッカ油

          闘病生活って言うけど、実際に戦っている人はいるのか？ ただ耐えているだけじゃないのか？ これから、僕の人生で決して外せない出来事についてお話します。 僕は２０歳の頃、ある病魔に蝕まれていました。 誰もが知っている不治の病です。 長い闘病生活でしたが、その日は突然やってきました。 「覚悟しておいた方がいい。親御さんとも相談して、 　君なら大丈夫だと思ったから伝えるよ。」 担当医からさじを投げられました。 その後に続く言葉は僕の耳に入らなかったのか、それとも記憶にない

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        深く考えることが大好きな人のための役に立たない面倒くさい話。

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        • あなたに見えている景色は一側面でしかない（思い込みの原因）
          9本
        • 私の作品集
          7本
        • 自叙伝/小学5年生が心理カウンセラーになるべくしてなった物語
          8本
        • 稼ぎたいのなら、夢を叶えたいのなら心を構えろ！・・という話
          19本
        • カウンセラー、コーチを目指すなら知っておくべきこと
          14本
        • お金を稼ぐために知っておかなければならないマーケティングの話
          23本

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          野原の端っこにある柵も飛び越えて

          遠い昔のお話。 近所の犬を飼っているおうちに、よくお願いしてました。 「お散歩させてくださ～い。」・・って 種類は何だろう？ 白い普通の犬。 秋田犬かなぁ？ 近くの野原にワンちゃん連れて行って、みんなで遊んでましたね。 もちろん、みんなにも僕にも懐いていましたよ。 だから、毎日のようにその白いワンちゃん、「お散歩させてくださ～い。」・・って。 そして、その白いワンちゃんのおうちとは別の、新しく引っ越してきたおうちの人が、 それは可愛い可愛い子犬ちゃんを飼っていて

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          野原の端っこにある柵も飛び越えて

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          本音と建て前を分けて考えないと相手に受け取ってもらえない。

          僕は何屋さんなのか？・・って話だけど、 『あなたのメタ認知力を上げる人』です。 文章の添削にしても、カウンセリングにしても、麓にいる人と一緒に山頂を目指して登ってます。 ゴルフの指導をしている時も、僕は必ずバレーボールの話をしたり、テニスの話をします。 全く関係のないように思えるスポーツのことを、手振り身振りで説明します。 例えば・・ タヌキについて解説する時に、ウサギの話をしたり、ライオンの話をしたり、猫の話をしたり、キリンの話をします。 いろんな動物の話をす

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          本音と建て前を分けて考えないと相手に受け取ってもらえない。

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          そこに関わる人たちの、「絶望」という言葉に対する定義が曖昧である限り、この心理ワークは当てにならない。。

          　僕の絶望体験・・ 20歳のころ、 不治の病に侵されて、４年間の闘病生活を余儀なくされた。 不治の病なのに、なんで治ったの？・・については以前書きましたが、 今日はちょっと別の話です。 画用紙に絵を描いて、色を付けて診断する心理ワークがありました。 丘の上に小さな小屋があって、入り口があり、窓があり、煙突もあります。 近くには大きな木があります。 そんな絵を描いて、それぞれに色を塗ってください・・ってワーク。 当時の僕は、木を黒く塗った。 真っ黒に塗りました。

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          そこに関わる人たちの、「絶望」という言葉に対する定義が曖昧である限り、この心理ワークは当てにならない。。

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          どこの馬の骨かも判らないナンパ師だって立派な専門家ですよね。

          自己流は駄目だとか、源流から学ぶべきだとか、ちゃんとした何とか心理学を学ぶべきだとか・・ それらはみんな、あなたの思い込みです。 源流から学ぶのが大切ならね、そこいらのナンパ師からも学ぶことがたくさんあるはずです。 彼らは、毎日声をかけまくってるんですよ。 週末になれば、繁華街に出向いて、 手を変え品を変え、いろんなこと試しています。 カッコよくないナンパ師ほど、100人、200人と声をかけまくります。 １年は50週間。 成功と失敗を繰り返して、苦労を重ねてよう

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          どこの馬の骨かも判らないナンパ師だって立派な専門家ですよね。

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          常識に囚われず自由に生きるとは、周りに左右されずに、例え一人になっても平気でいられるような強い心を持ちましょう・・って意味です。

          失礼な人が多いという話。 インターネットビジネスをしていてですね、 とても有難いことに、僕にコンタクトを取ってくれる人がチラホラいます。 その中に、とてもとても失礼な人がいてね、 この人、、大丈夫かぁ？・・なんて思っちゃうんです。 ビジネスの具体的な手法とか考え方とか、そんな段階の話ではありません。 人とコミュニケーションを取る時に気を付けるべきことみたいな、 先ずはそこからですよ。 ビジネスを始める時に、ほとんどの人が初対面です。 これが出来てないと、もう終了で

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          常識に囚われず自由に生きるとは、周りに左右されずに、例え一人になっても平気でいられるような強い心を持ちましょう・・って意味です。

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          本質的な考え方ができるようになると、あなたのビジネスはどうにでも変わる。

          DMって判りますよね？ ダイレクトメールのこと。 あなたの家にも届くでしょ？ DMっていうのは、闇雲にあちこち郵送してるわけじゃなくて、 自分の会社の商品、サービスに興味があると手を上げた人に向けて送られています。 一度無料のお試し商品を注文したことがあれば、ある程度その商品に興味があるということですよね。 訪問販売にしても飛び込み営業ではなく、電話でアポイントを取ってから訪問した方が効率がいい。 インターネットビジネスでも、リアルビジネスでも同じです。 なんでも

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          本質的な考え方ができるようになると、あなたのビジネスはどうにでも変わる。

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          心理カウンセラーにとって大事な資質の話。

          心理カウンセラーにとって大事な資質の話。 僕が考える、カウンセラーにとっての大事な資質は、、 他人の面倒くさい話にどれだけ興味を持てるか？・・ってこと。 ・・ちょっと違うな。。 僕は、この世はインチキだって本気で思っています。 目に見えるもの、形のあるものは全て、架空のものというのか、実際にはないものというのか。。 空間自体が嘘だし、その空間に存在する全てのものが嘘だと思ってます。 この世の果てについて考えたことありますか？ この世の果てに線が引かれていて、そ

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          心理カウンセラーにとって大事な資質の話。

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          5分前作業とか、サービス残業とか、そんなものは強制されるものじゃないんだけど、、

          自由でいることが、度々周囲との間に摩擦を起こすことがあります。 人はそれぞれの思想やら世界観を持っていますよね。 自分の信じている世界と、他の誰かの信じている世界が違っていて、 互いがそれを主張したばかりにトラブルに発展してしまう・・ どっちが正しいとか間違っているかなんて判らないんだけど、 お互いに思い込んでますからね、自分の世界が正しいって。 僕はビジネスを一時休止していました。 いろいろあって。 ああそうだ、 自分でビジネスをやるよりも、サラリーマンとかア

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          5分前作業とか、サービス残業とか、そんなものは強制されるものじゃないんだけど、、

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          表現したいことを「これでもかぁー」って書けるんですよ、誰でも。その周りの、絵で言えば影の部分をどう見せるかが大事でね、

          絵の話だけど、、 光が当たってるところを描く時にね、 それと同時に、影の部分をどう描くかってことが重要だったりします。 影があるから光が目立つ。 文章も同じなんです。 影の中にある何かに、どう光を当てて全体をいかに表現するか？ 例えば、この歌。 https://www.youtube.com/watch?v=yhF_HAsxxvIプレビュー 井上陽水の「傘がない」という曲です。 判りますか？ 本当に伝えたい光の部分と、どうでもいい影の部分。 その両方があってこ

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          表現したいことを「これでもかぁー」って書けるんですよ、誰でも。その周りの、絵で言えば影の部分をどう見せるかが大事でね、

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          なんとなく感じることは、あくまでも手段。

          考えるな、感じろ! ブルースリーが言ってたやつですね。 これを引用して、感じることが大事です・・なんてSNSに投稿している人がいますよね。 何よりも感じることが大好きなんでしょう。 考えるなんて面倒くさいことよりも、ただボーっとして何かを感じている方が楽だよね。 感じている状態が一番好きで、何よりも好きなことをするのが幸せなんです。 僕もそうだし、リーもそうですけど、感じる先に何かを見出そうとしてるんですよ。 目的があって、それを達成するために先ずは考えるな！　

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          小学生の頃はあんなに長～く感じたのに、年々時の過ぎるスピードが増してるみたいだ。この錯覚に気がつくあなたがいるから皆が動き出す。本当の天才はあなたかもしれない。

          2024年・・ 今年も瞬きしてる間にもう3月です。 ため息ついている間に桜が咲いて振り返ったらもう夏が過ぎてます。（笑） 毎年言ってますよね、「この前お正月だったのに、もう夏が終わっちゃうよぉ～」 うたた寝してる間に紅白も終わって、除夜の鐘がなって、2025年の年明けです。 小学生の頃は、あんなに長～く感じたのに。 年々、時の過ぎるスピードが増してるようです。 これは気のせいですか？ あなたが何十年生きてきたのか知らないけど、今感じる一年間と、 あの頃の一年間・

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          小学生の頃はあんなに長～く感じたのに、年々時の過ぎるスピードが増してるみたいだ。この錯覚に気がつくあなたがいるから皆が動き出す。本当の天才はあなたかもしれない。

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          ラーメン屋さんと心理カウンセリンでは何が違うのか？

          今日は当たり前のビジネスの話を、 いつもより少しだけ深く考えてみましょう。 ビジネスの必要最低限の話ですが、 ほとんどの人が上っ面だけ学んで満足してしまいます。 　　納得しましたぁ。 　　腑に落ちましたぁ・・ でも、自分のビジネスに役立つことはありません。 ちゃんと考えないからです。 いろんなことにちゃんと向き合っていないからです。 ビジネスを学んでいればよくある話。 下記の３つを考えましょう。 １.　お客さんが抱えている問題は何か？ ２.　提供する商品の特徴と

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          ラーメン屋さんと心理カウンセリンでは何が違うのか？

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