なんとなく感じることは、あくまでも手段。

考えるな、感じろ!

ブルースリーが言ってたやつですね。

これを引用して、感じることが大事です・・なんてSNSに投稿している人がいますよね。

何よりも感じることが大好きなんでしょう。

考えるなんて面倒くさいことよりも、ただボーっとして何かを感じている方が楽だよね。

感じている状態が一番好きで、何よりも好きなことをするのが幸せなんです。

僕もそうだし、リーもそうですけど、感じる先に何かを見出そうとしてるんですよ。

目的があって、それを達成するために先ずは考えるな！　先ずは感じろ！・・なんです。

僕は深いところまで考えることが大事だって思いますけど、いきなりは考えません。
クライアントさんの話を聞いてる時、いつも眉間にしわを寄せて深いところまで考えようなんて、いきなりしません。
なんとなく普通に聞いてます。

ただ、、違和感を覚える瞬間がある。
先ずはそれを感じられなければ、深く考えることも出来ません。
深く考えるキッカケとなるのが、何かを感じることなんです。

感じることは飽くまでも手段。

眉間にしわを寄せて考えるな！
違和感に敏感になれ！

いきなり眉間にしわを寄せて考えても答えには辿り着かない。
先ずは違和感を受け取って、それをキッカケに深く考えると何かが見えてくる・・ってことです。

もちろん、いつでもどこでも感じることが手段であるとは言いません。

誰でも感情に浸りたい時がありますよね。
音楽聞いたり、映画を観たり、、感情にどっぷり浸りたい。

失恋してわぁーわぁー泣くのもそう。

悲しいから泣くのではなくて悲しい感情に浸りたいってのもあるでしょ。
超ネガティブな失恋ソングを自分からわざわざ聴く時がまさにそうです。

では、、

あなたは感情に浸っている自分をちゃんとコントロールできますか？

ほとんどの人が感情任せですよね。
感情の気が済むまで、感情に浸りっきり。

ントロールできなければ、あらゆる感情に脳内を好き勝手に支配されます。
喜怒哀楽すべてにおいて、コントロールできない。

感情の気が済むまで勝手に怒ったり傷ついたり、怖がったり・・

まるで子供です。
まるで子供なあなたに、感じることが大事なんて言われたら、
まわりの人間にとっては恐怖でしかない。（笑）

考えるな！
感じろ！

これを何となく感じて終わらせないで、
あらためて、この言葉を深堀って考えてみてください。

なんとなく・・もキッカケに過ぎません。
なんとなく・・をずっと続けて生きていたら、どんどん薄っぺらくなりますよ。

あなたが、そういう人生を生きたいのなら、それはそれで構いませんけど。

カウンセラーには向いてないと思う。