3月のスケジュール
こんにちは！ヨガアーユルヴェーダクリエイターのMAMIです。
ちょっとずつポカポカしてきて、季節の変わり目を楽しんでいる私です🌼
春は不調が出やすい季節と言われていますが
毎日のルーティンとちょっとした意識を自分に持つことで、日常で色々なことがあっても「何が起きても大丈夫！」と思える身体と心を育てている自分によしよし、と言ってあげたい今日この頃です！
3月は、一年が一区切りされる方も多いのでは！
私は、《カフェヨガを卒業》《江ノ島でnewクラス》《オンラインでnewクラス》と節目を迎えます！
ヨガやアーユルヴェーダを通してみなさんと心地の良い日々を過ごしていけましたら嬉しいです^^
3月も口角上げて過ごしていきましょう！
よろしくお願いします🤍
🔶対面クラス🔶
【カフェヨガ 下北沢農民カフェ】
3/1.3/8.3/15.3/29
10:00〜11:00 薬膳ランチ・マット付き
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【living the dream江ノ島】
水曜日：3/16.3/30
9:00〜10:00 マインドフルネスフローヨガ
3月スタート限定価格
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🔶リアルイベント🔶
【Earthing yoga & meditation &clean】
ビーチクリーンからのヨガと瞑想
3/20(日)9:30〜11:00
Uhuru(Instagram@uhuru_icura)のヴィーガンマフィン付き
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🔶オンラインクラス🔶
【アーユルヴェーダヨガ朝活】
月〜金の朝ヨガ&日々のアーユルヴェーダの実践を通して人生のベースをつくるコミュニティ
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【soeluオンラインスタジオ】
毎週金 7:30〜8:00/8:15〜8:45
モーニングフローヨガ
【クルリールオンラインスタジオ】
毎週日曜日 19:00〜19:30
夜のリラックスヨガ
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🔷無料セミナー🔷
3/2 13:00~13:30 Moshコラボセミナー
「もっと生徒に寄り添ったレッスンができる！アーユルヴェーダ活用講座」
▷ご参加はこちら
🔷アーユルヴェーダ/ライフスタイルカウンセリング🔷
3月ご新規様は５名限定で予約開始！
セッション：https://mosh.jp/classes/page/60841
体質改善単発：https://mosh.jp/classes/page/52962
◎今後のご案内◎
アーユルヴェーダ実践3DAYS講座
木曜日枠：4/21,5/12,5/26 9:30~12:00
土曜日枠：4/23,5/14,5/28 9:30~12:00