[自己否定癖が変化する体感覚とは？！]心と身体の紐解き

こんにちは。
願望発見×プロデュースのみさとです。

今日は、
お客様とお話する中で
いただいたご質問について
お話したいと思います。

自己否定癖は本当にセッションだけで変化するの？その答えとなる体感覚とは何？

私が長年、悩み続けていた
自責思考、自分責め、自己否定癖。

この癖を活用できる
心と身体を紐解くセッションで

幸せを見つける
幸せを感じる
幸せになれる

その習慣が身についていく

そんなことできるのか？？

私も出会った当初は大変疑っていたのでw
お客様の気持ちがよく分かります。

答えは・・・できます(^^)/

どんなに自己否定癖が強くても・・・
何十年もこじらせていても・・・

幸せは感じれるし
習慣は変えられます。

今の私だからこそわかる
今感じる理由をお伝えできればと思います。

その理由はアタマだけではなく、カラダとココロが一致した時に体感覚でやってくる。そして、じわじわと拡がり、二度と戻らない。

・・・ええ～わからないです・・・
と思われた方がいたらごめんなさい(;'∀')

直接伝えるとご納得いただける方が多いので
聞きたい方はこちらにいらしてください！

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アタマ、脳はとても賢くて
いつでもその時、考えた方が良さそうなことを
提供してくれます。

それが、ご自身の本音であれば
望む以上の現実が現れますが

社会や誰かに教わった、自分で身に付けた
「普通」「常識」「当たり前」
ご自分の本音でない軸で望んでいることであれば

アタマは騙せて満足しても
カラダとココロは満たされず
少しづつ疲弊していきます。

もちろん、社会の中で生きていれば誰でも
人に合わせたり、本音を飲み込んだり
する場面が多いかと思います。

ただ、それがベースの状態になっていたとしたら・・・
カラダとココロの疲弊を放置し続けていたら・・・

ご自身の本音はどこかに隠れ
自分では見つけられないほど縮こまって
いるかもしれません。

過去の私はその状態でした。
そこからどうやって抜け出したのかは
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つまり

アタマで考えるだけでは
どんなに対処しても

自責思考、自分責め、自己否定癖は変わらず

アタマ・ココロ・カラダで感じることを一致させて初めて
深い認知が生まれ、変化が生まれるんです。

ココロはみえないものなので
なかなかつかみにくいです。
つかむヒントは“感情”になります。

“モヤモヤ・イライラ・ぷんぷん・キーキー”
“わくわく・ドキドキ・にこにこ・うきうき”
そんな感情で本音と繋がれます。

カラダは目にみえて、正直です。
ものは言わないですが
「痛み」
「心地よさ」
で本音がみえてきます。

アタマ・ココロ・カラダが一致した時に
深層心理、自分の深い部分で思い込んでいるもの

自責思考、自分責め、自己否定癖を使ってまで
大事にしていることがわかり

それがわかることで、
そのモノ・コトについては
もう責める必要がなくなる。

そうやって、自分責めは無理せず自然と
消していけるのです。

私が、このセッションを通じて一番嬉しくて
面白くて感動するのは

アタマ・ココロ・カラダが一致した時に湧き出てくる

あなたの願いや望み

があって、そこには
その人にしかわかりえない
発見の嬉しさや喜びがあるのですが

そこに、一緒に立ち会えること。

時には、嬉し涙や
感動の涙が出てきます。

今までいっぱいいっぱい自分責めしたぶん
こんなに大切な宝物を持っていたんだな
今まで、本当にありがとう。。。
と自分に感謝を伝えられるような

そんな深い愛情を感じる様な気持ちを
思い出しては喜びがこみ上げてきます( ;∀;)

あなた自身が見つける喜び。
これは、体感してみないと
分からないと思います！

やみつきになる
喜び体験です。

本当に、願っていること
そこに気づいたら

なんだ、、、

恐れているものは
こんなことだったのか

と妙に納得し

自然とそこから離れて
（手離れして）

次へと進むことが出来る。

そんな感覚に
なる方も多いです。

そこには
心地の良い爽快感がある方も
いらっしゃいます。

自然に無理なく
幸せを感じられる自分に
変わっていきたい。

人生が好転するなら
自分責めしていた理由と向き合い
本音を見つけるだけで変われるのなら。

怖いけれど
向き合ってみたい。

そんな感覚を
ちょっとでも体験してみたいな～
と感じた方に朗報です♪

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自分で自分の世界を選べる
自由で心地よい世界が手に入る感覚を
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