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about Jessica & わたしのおもい

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このnoteを管理しているJessicaのこと、このnoteて伝えたいことをまとめました。
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わたしの想い

わたしの想い

Mālie AyurvedaのJessicaでございます。

この記事では、
私がアーユルヴェーダを通して
目指していることを
まとめてみました。

いろんな先生や、
いろんな学び方がある中で、
私が大切にしていることを
お伝えできればと思います。

アーユルヴェーダを生活に取り入れると良いことは?ズバリ、
自分の最大限の持っている能力が
自然に、力まずに発揮できるようになる!
だと思っています。

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アーユルヴェーダと出会うまで

アーユルヴェーダと出会うまで

Mālie AyurvedaのJessicaでございます。

この記事では、私が
アーユルヴェーダに出会うまで、
そして、
初めてインドに行った時のことを
お話しています。

自己紹介の記事はこちら

アーユルヴェーダとの出会いは、
2017年に、
東京にあるStudio Lotus8の
ロータスエイト認定ヨガ指導者養成コース
を卒業したことがきっかけです。

その時に学んだ、
カルマヨガや、

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