レモンパンナのお気に入りnote

うつ病を治すのも結局行動が大事な話。

みなさんこんにちは。うつ病ミニマリストのだるまさんです。今日もたくさんある記事の中からこの記事を見つけてくださって感謝感謝です。前回は、30日連続更新達成のご報告の記事を書きました。noteを書き始めたまさか30日も連続で書けるとは思ってもいなかったので嬉しくて記事にしました。よかったらこちらも読んでくださると嬉しいです。 ↓↓↓ 【祝】note30日連続更新達成！さて、今回はうつ病から回復するのにも行動が大切だということについて書き綴っていきたいと思います。

noteに『書きたい』と思えた本との出会い！

私は文字で表現して伝えるのが苦手でした。それは、 ①ちゃんと書かなければと緊張する ②文法が弱い事に自信がある ③知っている漢字量が乏しい ④本を読んだ記憶が薄い ⑤おばさんコミュニケーションが得意 ⑥自分のありのままを出せない ⑦否定されたくない ⑧・・・・・・・まだまだあるが、省略こんな自信満々に書けないことが書けた。だからもうすぐ６０代になろうとしていても、書いている人を横目で見て、全く書けないでいた。そんな私に、救世主の本と出合えた。そ

【note開始29日目】noteを継続するために必要なこととは？

noteに日々記事をアップしているぼくですが、モチベーションの源泉は何だと思いますか？売上？ビューの数？スキの数？コメントの数？いやいや、そんな数字じゃあありませんよ。数字だったとしたら、もう即効note辞めてます。ブログの方が10倍くらい数字稼げるし。 noteをぼくが書き続けられる理由は、note自体を楽しめてるから。何事も共通して言えますが、楽しまないと継続なんてできっこないでしょ。ぼくはnoteのシンプルなとこを気に入ってます。ブログみたいに見せ方次第で、P

¥300

断言しよう。ネガティブな人はポジティブな人より幸せになれる。

これはネガティブのネガティブによるネガティブのためのnoteです。ネガティブな僕が、「ネガティブな人はポジティブな人より幸せになれる」と言い切ることができる理由が書かれています。「自分はネガティブだ」と思う方、ぜひ読んでみてください。自分を好きになれます。「自分はポジティブだ」と思う方、ごめんなさい。気に触るかもしれません。もしかしたら、ネガティブになりたくなるかもしれません。ではどうぞ。ポジティブとポジティブシンキングは別物だまず、ポジティブ・ネガテ

働かずに生きていきたい

働きたくない仕事をしたくないこれはつまりどう言うことかというと毎日ぐうたらしていたい好きな時に好きなことをしたいこういうことですね一つ目は言い方が悪いですが…笑仕事するのが嫌だって気持ちは本当に強いです働きにいくのがしんどくて特に水曜日と木曜日、物凄くクタクタになって帰りました帰り際になんでこんなことやってるんだろう何やってるんだ俺はとか電車通勤してた時は帰り道に俺も疲れ果てて電車に乗っていて帰っていたし疲れ果てたサ

服装の暴力

最近格好いい店員さん、減りましたね。格好いいって顔がいいとかそういうことじゃなくて服装とかスタイルとか。アクセサリーつけて帽子かぶって髭、とか多いですけど、あれ外人さん似合うんですけどね、日本人は似合いません。ただだらしないだけ。＊僕、取材していただく機会が最近多いんですけど「取材の時は服装、決めてたりしますか？」って聞かれたことがあって、そうです、実は大体決めてます。黒とかネイビーのシャツに、黒い細めのパンツって決めていて、講演会とかセミナーも全部そうで

「NOTEを楽しむ会」絶賛稼働中！（※現在新規メンバー不定期募集中）

「NOTEを楽しむ会」はnoteを楽しみたいと考えている人が集まる無料コミュニティです。 ▼「NOTEを楽しむ会」の歴史▼ ・LINEオープンチャットは2019年8月11日にスタート！・2021年2月メンバー数上限200人に到達・2021年3月21日、LINEオープンチャットを閉鎖して2ndステージへ・現在、新しい環境でテスト運営中←今ここ ▼次回メンバー募集案内メールの送信予定時期次回の案内メール送信は【およそ3日以内】を予定しています。ご希望の方は以下のフォー

ありがとう、note。3ヶ月45記事書いて思うこと。

あっという間の3ヶ月でした。2月になんとなく始めようと思ったnote。始めたときに考えもしなかった景色が目の前に広がっていて、「人生、何が起こるかわからないなぁ」としみじみと思います。数字的な振り返りnote数：45記事閲覧数：47,805（前月から+24,467）スキ数：2,250（前月から+897）コメント数：19（前月から+4） 3ヶ月目もたくさんの人に読んでもらって、スキをもらって。感慨深い。書いた記事たち27 カウンセリングをもっとカジュアルに｜カウ

スポーツnoter＆マガジン20選

老舗の方から新規参入まで少しずつ賑わいを見せているスポーツカテゴリのnote創り手。とはいうものの、私も2017年9月より参入なのでもうすぐ10か月。まだまだ「新規」に近いのか、老舗側かは解りませんけど・・・以前下記のこの企画をやって以来、いつかはスポーツを手掛けようと思っていましたが、いよいよ実行に移す時がやってきたよう。ここに新たなnoteを加えるべく、そしてこれからスポーツ取り扱うnoterが増えることを願って。お楽しみ頂ければ幸いです！！もちろん自身も多く

下書きばかりの人生も悪くない

noteの下書きを確認したら45個ほどあった。完成しているものもあったし、途中まで書いてあるのもある。中にはタイトルだけものもある。以前はエディタで下書きすることが多かったが、最近はnoteに直接書くスタイルに変更した。noteでどう表示されるのかを見ながら書きたいからである。書きたいと思ったことはまずタイトルだけ書いて下書き保存する。すぐに続きを書くこともあるが、書けないこともある。そう思っている内に下書きが溜まるのである。私の人生も下書きと一緒かもしれ

宿命のあだ名。

プロフィールを見ていただければわかると思うけれど、ぼくの名前は「だいすけ」という。大介、大輔、大祐、大典、大助。たくさんの字がある「だいすけ」だけれども、おそらくは日本中のあらゆるだいすけさんが、避けて通ることのできない問題がある。問題というよりそれは、運命、宿命といった方が正しいかもしれない。それが今日のタイトル。ぼくらの宿命のあだ名、「だいすけべ」だ。＊けいすけ、しんすけ、ゆうすけ、ようすけ。「すけ」がつく名前はたくさんあるけれど、彼らはまったく

どうもnoteに書くと、普通のブログサービスより明らかに記事が読まれる気がする

noteでブログを書くのを再開してから、はや2ヶ月になろうかとしてますが、「#noteでよかったこと」という企画があるようなので、直近の体験を投稿しておこうと思います。それはタイトルに書いた、どうもnoteに書くと、普通のブログサービスより明らかに記事が読まれる気がする。という話です。 noteにブログを移転するにあたり、私が最初の頃淡々と続けていたのが、LINEブログからの記事移転です。まぁ、わざわざ記事移転しなくてもネット上にあれば検索できるでしょ、という意見はあ

#勝手にnoteサポートまとめ＃1

#社会人1年目の私へのコンテストで審査員賞をきっかけに、お世話になった・応援しているnoteユーザーにサポート活動をはじめました。サポートさせていただいた方をご紹介致します。ヤマシタマサトシさん先日は#GCnote勉強会にもお越しいただき、SNSのアイコンも作ってもらったりとガッツリお世話になっております(笑) #SNSブランディングのnote部部長としても、アドバイスいただいたり頭が上がりません。。引き出しの多さも尊敬しています！ひらやま | cotree さん

noteが書けない人は「予告ツイート」をするといい

noteが書けない人は「こんなテーマで書きます」と予告ツイートするのがオススメです。たとえばこんな感じ。こうした「予告ツイート」には３つの効果があります。 ①他人効果他人の目があることで生じる効果を、心理学では「他人効果」と言うそうです。ツイートによって「誰かに宣言する」「誰かが見ている」というのはプレッシャーになります。 ②締め切り効果①に似ていますが、「いついつまでに」とツイートしておけば、期限が決まるからプレッシャーになります。「明日までには」「今週中には」

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