久しぶりに穏やかな日常を過ごしている。

特に大きな改革をしたわけじゃない。

毎日少しずつ自分に合った習慣を増やしただけ。

それだけでこんなに気分が変わる。

生活習慣って人それぞれ。

習慣も自分に合わせなくちゃいけない。

自分に合った習慣を続ければいいんだね。