久しぶりに穏やかな日常を過ごしている。 特に大きな改革をしたわけじゃない。 毎日少しずつ自分に合った習慣を増やしただけ。 それだけでこんなに気分が変わる。 生活習慣って人それぞれ。 習慣も自分に合わせなくちゃいけない。 自分に合った習慣を続ければいいんだね。