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ただ、書く

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ここでは、最高な学びが日々私の脳内に入ったり出たりしているのに、それをひとっつも拾えてこなかったので...🥲本当にもったいない!!! しっかり価値あるものとして残していきたい!…
運営しているクリエイター

#習慣にしていること

〜引き寄せとこ〜

最近とってもとってもとっても、
noteで私の事をフォローしてくださる方が沢山‼︎本当にありがとうございます❣️

な、何が起きてるの⁉️⁉️

さっぱりわかってないけれど、
どなたかのお力で、繋がりができているんだろうと思うと、

ご縁というのは本当に有り難いものですね✨
感謝感謝!!!!

そして私は引き続き、
自分の学びと今胸に思い浮かんだことと、
熱い気持ちと、誰かに届いたらいいなという願

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〜感情というものを理解してみる〜

〜感情というものを理解してみる〜

皆さんは、自分の感情のコントロールって、上手く出来ていると思いますか??

かくいう私は…?怒りに支配される時もありますあります。

よくあるパターン…
それは子ども達を追い立てて、
時間に追われている時が多い😂
無理無理、
子育てで感情荒ぶらない事の方が難しい。

だから怒ってしまう事、前提として。

…辛いですよね怒るのって。😭

大人なのに、子供に向かって我慢できないとか、本当に情けない

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諦めない!

いや、むしろ全然連続で投稿できてない😵けど諦めない!←

ちょっと我が家の事をご紹介。
我が家は、私と小4と小2の娘達。
それから、私の両親と祖母(92歳)の6人家族。
あ、あと生後3ヶ月のインコ🦜がいる💕

両親は60歳の定年退職の流れで、
「アライブ」と言う会社を立ち上げて、
「ウイズタイム」という就労支援B型を経営している。

私はずっと子どもの頃から、
「カフェを作りたい」って言う夢

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ワタシはワタシらしく〜

ワタシはワタシらしく〜

こんなに毎日書き続けるの初めて、、

けど全然早く書けるようにならないし、
早起きとか生活習慣に落とし込めなくて、

寝不足になっとる!🤣

書き始める時間とかける時間、
もっと明確に設定したほうがいいのかもしれないな。

後は、ネタを日々メモして、書き出しが迷わないようにするといいかも✨

日々メラメラと燃えている魂はあるし、それを形にしていきたい。

最近私の、"時間にルーズ"への対応の仕方

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悲劇のヒロインを辞める

もし。
「あと一年で、あなたは死にます。」
とお医者さんに診断された場合。

あなたはどんな行動を取りますか??

私…まだ余命については言われてないよ⁈w
でもね、結構ビビっちゃう体験があったわけですよ。

そんでとった私の行動。
病院の待合室で、
「もし一年後に死ぬのなら、後365日、私はどんな風に生きたい?」

と自分自身に質問を投げかけて、
ノートにバァーーーーっと書きまくったわけです‼︎

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障がいという個性

障がいという個性

6日目にして、すっかり更新するの忘れる所だったわ😱危ない危ないw

私ってね、
結構ADHD寄りの素質を持っていてね😁
だからとってもとっても自己肯定感が
低い時期があったんだよ。

だってさ、いつも忘れ物になくし物に、
遅刻や約束も忘れちゃったりしてさ、

いつもごめんねごめんねって
謝るところから始まる様な感じ笑

反省したつもりでも、繰り返しちゃう。

段取りとか、タイムキーパーとか、

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鬼滅の刃最終回〜内部対話

わーーん😭✨
鬼滅の刃終わっちゃったねーー😭✨

本当に、
この漫画が爆発的人気になった理由は、
神様の仕業だと思うんだよね〜〜😭✨

なんでかって??

ハッ∑(゚Д゚)

そう言えば今日ね、
私の人生を変えてくれた師匠の、

講座が再スタートしたので参加してきました‼︎

そう!今日の学びの中に、
炭治郎とリンクする学びがあったよ‼︎

それは…
「内部対話」

内部対話ってなんだか知っ

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〜自立と自分軸〜

〜自立と自分軸〜

4日目にしてもう何書こうか頭を悩ませているよ🤣笑💦

先月、私はある体験をしました。
その体験のテーマは"自立"。

ちなみに、自立と依存の定義はコレ。👇

「全ての選択肢は自分にあり、全ての責任は自分で取る。」

本当に大事だから頭に叩き込んでおこうね。

私はね、これが苦手だった。
出来ていなかったの。

「誰か」ヒトが絡んだ時に、
私は必ず「相手はどう思うだろうか」
そうやって考えてし

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