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母への想いと深層心理
私が母に対してよく感じてきたこと。
愚痴が多いなあ
人への批判が多いなあ
どうでもいいじゃないの、そんな人の家のこと
また同じ質問
それを聞いてどうするの❔
答えたって、知らないでしょ
そんな気持ちを無意識に感じながら、
適当に対応していた。
いろいろ聞かれるのが嫌で、
いろいろ言われるのが嫌で、
適当に対応していた。
なんて冷たい娘の私。
でも、この母に対してよく感じてきたこと、
それ
食事サポートでの効果
食事でのサポート、
これは功を奏したのを実感しました。
高齢で食が細くなりかけていた母。
でも別腹で甘い間食は食べていた母。
タンパク質をしっかり摂ると、
間食も減りました。
特に植物性のタンパク質を多く摂るように心がけ、
脂が多くなりすぎないように工夫しました。
お味噌にも、お味噌汁にも、スープにも、
炒め物にも、シチューにも、茶碗蒸しにも、
サラダにも、煮物にも、
なんにでもちょっとだけ
できることはある!!
「もしかしたら、外でも色々問題を起こしていることがあるから。
気をつけて」
そんな言葉までかけてもらい、
私の中に暗黙の雲のような不安がどんどん広がっていくようでした。
まさか💦
日常生活は至って普通。
これが認知症の始まりなの❓
でも対処はある。
できることはある。
私は食育指導士。
「食は生命なり」というコンセプトで
食の大切さを伝え続け20年。
食と身体について、
多くの方と学び合い、
1日6万回の私との対話
「私たちの周りに起こる現象は全て、無意識に自分で創っている」どういうこと?夫婦仲がイマイチなのも、引き寄せ額が少ないのも、義父母が嫌みを言うのも、上司がパワハラするのも…全ては自分の内なる投影、「鏡の法則」だとか。
そんなことを知らなかった時は、不安や心配のあまり、望まない未来にもかかわらず無意識に詳細に思い描くことばかりしていました。すると、無意識に思い描いた通りの現実がやってきます。でも無意