あらゆるダイエットに挫折した人に読んで欲しい！【健康 夏号できあがりました】
創刊46年の雑誌「健康」
最新号（2024夏号）の見どころを紹介！
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大特集は・・・
あらゆるダイエットが続かなかった…という人、必見です！！
がんばらないでやせる、ラク革命。
体脂肪の名医が教える、夏野菜でやせる健康ダイエットお届けします
「ダイエットで内臓脂肪を減らす」
この夏こそ、ペタ腹を実現しましょう！
続いて特集は・・・
きれいなあの人の「腸活ルーティン」を大調査！
田中律子さん、寺田 椿さん、ハッシー先生が登場し、
意識している腸活は？
今日からできる「腸活」を教えてくれました。
参考にできる具体的なアクションを豊富にご紹介。参考になります！
インタビューには・・・
★尾上右近さん（俳優・歌舞伎役者）
★杉山 愛さん（テニス女子日本代表監督）
が登場！
杉山 愛さんのインタビューをちょこっと読み！
⇒健康管理には欠かせない！愛用しているアイテムとは？
ほかにも見逃せない企画を豊富に掲載！
●あなどれない夏の冷えに「冷えとり」養生のすすめ
●60歳のヘルスケア／ハイヒール・モモコさん
●2万人の悩みを解決した専門医が答える「睡眠Q&A」
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●「更年期」の深いトンネルをくぐり抜けましたStory
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