- 運営しているクリエイター
2020年12月の記事一覧
男性ホルモン低下と体への影響
こんにちわ🤗
マツケンです✨
イライラ
倦怠感
うつ
など
実は
男性ホルモンの低下が関係しています❗️
特に40歳以降の男性は注意☝️
男性更年期が疑われるから❗️
男性ホルモンが低下すると
不眠
うつ
肥満
イライラ
筋力低下
記憶力低下
などの症状が現れます❗️
1番の原因が睡眠不足
他にも
加齢
ストレス
タバコ
バランスの悪い食事
野菜不足
など❗️
睡眠不足で
栄養
この時期気になる❗️カビと人体に及ぼす影響❗️
こんばんは🌇
マツケンです☺️
年末が近くなり
大掃除の時期ですね❗️
浴室
窓
キッチン
掃除していて
「あっ」
と思うのが
カビの存在😭
今回は
"カビが健康に与える影響とカビ対策"
ぜひ参考にしてみてください‼️
まずカビについて❗️
カビは空気中にいつも浮遊してます❗️
そして
空気中の水分を利用して増殖し
壁や窓に付着して栄養を吸収します❗️
人体に及ぼす影響とし
