2022年前半の振り返り

2022年の6月が終わりました。
まさかの6月下旬の梅雨明けで、太平洋高気圧+チベット高気圧のダブルで猛暑に見舞われていますね。。。
私は暑いのが苦手なのでなるべく外を歩く時間を少なくする日々になっています。

さて、今年の初めに目標を掲げたのでその達成状況を見てみることにします。

1年通しての目標が多いので、いかに継続するか、又は達成率を高めるかがポイントです。
一番難しいのは体重と体形のコントロールですね。。。

筋トレとトランポリンエクササイズを頑張っていますが、果たして数か月後に成果として現れるだろうか。
それも継続してみないことには分からないのであきらめずに頑張ります。

以下、2022/1/6の投稿振り返り

仕事・自己啓発

• TOEICで800点獲得　→達成！

• リワークは無遅刻・無欠席を目指す。ただ、体調不良や予期せぬアクシデントの時は無理をしないこと　→7/1現在継続中

• 復職or転職する（どっちにするかは1/6時点では決められる段階にない）→7/1現在未決定

• 休職前とは異なる業務を行う　→7/1現在未決定

健康・美容

• 体重75kg以下をキープする。その為に筋トレと散歩は週2以上やる　→7/1現在継続中

• 腹囲を80cm以下にする　→7/1現在未達成

• 2か月に一回以上散髪し、ヘアスタイルを保つ　→7/1現在継続中

• コンビニやドラッグストア、スーパーでスナック菓子を買う頻度を月1以下にする。一度に買う数量も1袋のみ。　→7/1現在継続中

家族・生活

• 息子の　ひらがな、カタカナ、かず　のドリルが全部出来るまで息子をサポートする　→5月から放課後デイでドリルをやってくれるようになったので家ではやらない事にしました

• 自分のつみたてNISAと息子のジュニアNISAの口座は引き続き年間の枠を使い切れるように、かつ入金が不足しないよう管理する　→7/1現在継続中　今年は米国も景気後退してますね。。。投資は継続していますが、今年は含み益が増える年にはならないだろうなと覚悟しています。

• 毎月の食費（外食費含む）は7万円以内に収める　→7/1現在継続中