覚醒は続く…

昨晩は久しぶりに、睡眠改善薬を服用。
「果たして眠れるだろうか…微妙なラインだなぁ」なんて不安を抱きつつ横になったが、
何とか（気がつけば）寝入る（入眠する）ことは出来た。

出来た……のだが。
だが、しかしである。

やはり中途覚醒。

中途覚醒してからは、そこからはもう眠れない。
モヤモヤ、モヤモヤ。
「眠れないなぁ、眠れないなぁ」なんて思い始めると、益々眠れない。
寝不足／不眠症の悪循環（負の連鎖）のはじまり。

もちろん今日も今日とて、眠い………。
まだまだ眠りたい。

熟睡した後の1日の始まりはきっと、気持ちが良いものなのだろうな。
この感覚、味わってみたい。