☆鬱病日記009☆

こんばんは、かながわです。

今日は久しぶりに夜しっかり眠れたおかげなのか、朝から体調が良く、さらに短時間の昼寝までグッスリできました。

中途覚醒(途中で目が醒める)の睡眠障害もある私にしては、今日という日は睡眠日和だったようです。

気分の落ち込みもなく、食欲もあり、家事も少しだけこなせました。

普段ですとカラダの倦怠感がひどくベッドの上でグッタリしていることがほとんどなのですが、今日はPCの前に座り込んでイラストを描きました。

ほんの30分のつもりが気がつけば2時間近くモニターの前におりましたもので、やはり夢中になると時間が経つのが早いなあと。

やっぱりおれは描くのが好きなんだ…！

あらためてそう実感して、ひとり頷いてみたり(笑)

noteを始めてひと月以上になりますが、記事やイラストの投稿にリアクションがもらえることは本当に有難く、また楽しみでもあります。

「この人、またスキしてくれてる！」
「この人、またコメントしてくれた！」

そういう小さな喜びを噛み締めながらnote生活を送らせてもらっていると、自分が鬱病だったりパニック障害持ちであることを忘れる瞬間が多々あります。

何気なしに始めたnote生活でしたが、今ではしっかり生活の一部となっており、無くてはならない存在。そんな風に感じています。

今日のように体調の良い日ばかりではありませんが、また近く大好きなイラスト投稿をしたいなと思っています。

今夜もグッスリ眠って、明日も元気に過ごしたいものです。

以上です。
閲覧ありがとうございました。
今日も一日お疲れさまでした。

かながわ