うつ闘病日記6/28　〜しんどい〜

今日もきつかったですが、休む電話をかける勇気が出ず出社。
お弁当は作れなかったので、お財布が痛みましたが、諦めてお昼は社食を利用しました。

会社では先日の新業務のレクチャーの速さで吃音が復活してしまい、うまく話せない自分に涙が出そうな時が何度かありました。

なぜ自分はここにいるのだろうか。
いる価値はあるのだろうか。
人に迷惑ばかりかけてしまっている気がする。
もう帰ってしまっても誰にも迷惑は掛からないのではないだろうか。

泣き出してしまいたい。
何が辛いか分からないけれど、とにかく辛い、悲しい。
人の声が刺さるようで耳が痛い。
この場から逃げ出したい。
自宅に帰ってカーテンをひいて真っ暗な部屋で布団にくるまっていたい。

そんな思いをずっと抱えながら、何とか定時までしがみつきました。

頓服はフルに頼って、それでも帰宅後はお風呂に入れませんでした。

今、この1週間の疲労で完全にブレインフォグ状態になり、明日のことも考えられずこんな時間なのにブルーライトを浴びてnoteを書いてしまっています。

けれど明日明後日は大切な用事のために準備をする必要があります。
だから、明日も何とかやっていこうと思っています。
夜が私を呑み込んでしまう前に。
今が辛くても、きっと1年後は思い出話、ひょっとしたら笑い話です。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
同じ様な心境の方がいたら、あなたの心にも安らげる何かがありますように。
そうでない方には楽しい明日がやってきますように。