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#習慣
9/10毎日ランニング日記48日目。
9月の目標 60km走る。
現在の走行距離 22km
9/9毎日ランニング日記47日目。
9月の目標 60km走る。
現在の走行距離 21km
今日も筋肉痛なので喋る余裕があるくらいのゆっくりペースで走った。走ってる最中、犬の散歩をしているおっちゃんに挨拶をしたら気持ちのいい挨拶を返してくれた。ゆっくりペースも悪くないなと思う。
9/4毎日ランニング継続日記42日目。
9月の目標 60km走る。
現在の走行距離 16km
昨日の12kmランニングで足が疲れていたのでゆっくり走りました。
最近は涼しくなってきたたからか、早朝に走ってる人が多くて嬉しい😊
8/30毎日ランニング継続日記37日目。
8月の目標 50km走る。
現在の走行距離 54.8km
8時間くらい寝たから元気いっぱい!
1ヶ月で55kmいきそうだし9月は60kmを目指そう。
8/28毎日ランニング継続日記35日目。
8月の目標 50km走る。
現在の走行距離 52.8km
月目標を達成したので新しいルートを作って走りました。
成長するとやれることが増えていく‥RPGみたいで良きかな。
8/27毎日ランニング継続日記34日目〜緊急クエストをクリアした
8月の目標 50km走る。
現在の走行距離 51.8km
月目標達成〜、いえーい‥。
知らないうちにゆっくりペースなら10km走れるようになっていたみたいです。
毎日1kmでも変わるもんですね。継続ってほんとすごいわ。
この調子ならハーフマラソンくらいなら走れるんじゃないかな‥とは思うものの油断は禁物。
自分はアスリートのように、ランニングに人生かけてるわけじゃないので無理をして怪我をして
8/26毎日ランニング継続日記33日目。
8月の目標 50km走る。
現在の走行距離 40.5km
そういえば30日以上走ってるけど、今のところ一度も雨にふられてないなぁ。
8/25毎日ランニング継続日記32日目。
8月の目標 50km走る。
現在の走行距離 39.5km
大雨が降った翌日だからか空気が綺麗で走りやすかった。
8/24毎日ランニング継続日記31日目。
8月の目標 50km走る。
現在 38.5km
8/23毎日ランニング継続日記30日目。
8月の目標 50km走る。
現在 37.5km
わーい。30日続いたゾ〜。
8/22毎日ランニング継続日記29日目。
8月の目標 50km走る。
現在 36.5km
8/21毎日ランニング継続日記28日目〜目標達成!
最初の目標 30日目までに45km 走る。
合計走行距離45km(7/25スタート)
まだ28日目なんですけど、最初の目標である「45kmを30日目までに走る」は達成しました。
本当は30日目できっちり45km走ってからnoteを書こうと思ってたんですけど、明日から2ヶ月半にわたる無職生活を卒業してお仕事が始まるので今のうちに書いておこうかと思いました。
最近は仕事に行くのが嫌で、
「日本国民
8/19毎日ランニング継続日記26日目
最初の目標 30日目までに45km 走る。合計走行距離37km(7/25スタート)
心身ともに絶不調。今日ほど走るのサボろうかなーと思ったことはない。でも走った。偉い。さすが私。