日記（2021/1/6）限界減量おじさん失敗日記

12月に糖質制限&中鎖脂肪酸代替ダイエットとルームランナー有酸素運動を行い、体重が95.5kgから89.9kgまで減ったんですよ。素晴らしい。

で、年末に足の裏のイボの治療をして、当分走れなくなってしまったのですね。

その上、年末年始、まあ予想はしていたものの、食っちゃ寝してたら7kg増えました。差し引きしても増えてんじゃねーかこのばかたれ。

つまり？　今96.4kgですね。oh...

また落とすぞ！

そんな訳で、全てに優先して、新年の抱負が立ち上がってきました。

減量です！

くそー…こんなはずではなかったのだが…