すい(ふーふーちゃんねる。) 2023年7月26日 12:34 1日ファスティングを無事に乗り越え、今朝は昨夜作っておいたもやしとほうれん草とコーンのスープ少量を回復食に。1日固形物を食べなかっただけでもモグモグすることの喜びが爆発して、よく噛んで大事に大事に食べました。お昼はそのスープで作ったおかゆを🥣きゃー!ごはんー🍚!髄まで染みわたる。 この記事が参加している募集 #やってみた 38,842件 #3行日記 53,572件 #健康 #3行日記 #やってみた #30代 #ファスティング #デトックス #断食 #おかゆ #回復食 #身体が資本 #食いしんぼう #胃腸を整える #1日ファスティング #おなかにやさしい 2 最後までお読みいただき、ありがとうございます。よろしければ、サポートもしていただけたらとっても励みになります😊活動の幅を広げていきたいです。 サポート