ストレスを手放し、心を解放しよう！　図解『ブッダ・メソッド』

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『ストレスを手放し、心を解放しよう！』苦しみから解放されるためには、どうしたらいいのか。ブッダの教えである『ブッダ・メソッド』による苦しみから解放される方法を説明しています。…

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